老法師說：想活的不辛苦，需要放下一樣東西。

誰都不能保證快樂一輩子，生活中都有煩心的事，感情上都有傷心的人。世事看淡了，過眼雲煙。情緣看淡了，煩惱不填；得失看淡了，活得舒坦。大多數時候我們活給別人看，為了面子，讓自己活受罪。為了金錢，讓自己活受累。為了感情，甘願掏心掏肺。為了人情，寧可讓步吃虧。

很多時候我們沒必要那麼充當強人，連菩薩都有不足的地方，何況是我們這些凡夫俗子，有缺點、有毛病是正常的，為什麼還要裝得那麼辛苦？

我有個弟子，是出了名的女強人，人人都說她像個男人，男的女的都把她當哥們兒看。有一次她請我吃飯，坐在我旁邊，看起來也是那種很高傲的樣子，跟我講話也一直那樣。我說："你這個樣子，我坐在你旁邊都覺得累。你心裡那麼苦，為什麼裝成這樣？”就這樣一句話，"哇！”她就大哭起來了。當時，吃飯的人都在看我們這一桌，場面很尷尬。

實際上，很多時候我們沒必要充當強人，連菩薩都有不足的地方，那我們這些凡夫俗子有缺點、有毛病是正常的，為什麼還要裝得那麼辛苦？

有個很有名氣的女法師，帶了六七個弟子來見我，聊到中途她叫弟子們出去，說有話要跟我單獨說。她說："嘎瑪仁波切，有沒有一種法是最殊勝的，可以讓我往生後長舍利子？”

很多高僧大德一輩子修行修得好，往生後會出舍利子，這個我聽過， 但沒有聽過一個法是說專門為長舍利子而修的。我問："你要長舍利子幹什麼？”她說："弟子們都覺得我修得特別好，我現在身體不好，隨時可能會走，走了怕沒有留下舍利子，這些弟子就退失信心。所以我現在很擔心，很緊張。"

我說："是不是表示你沒有教好你的弟子？為什麼你長了舍利子他們就覺得你修得好，你沒有舍利子就覺得你修得不好？你現在活著的時候以身作則，帶他們修行，這就是對他們最大的加持”許多時候人是為了面子在活著，甚至連某些出家師父都不例外。自己的肩膀本來就只能扛一百斤，卻太要面子，硬扛二百斤，還沒扛起來自己就先垮掉了。所以，愛面子會害到人的。

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