男童喉嚨長滿「鵝卵石」竟是因為這個習慣!家長們真該好好反思一下了……
男童喉嚨長滿“鵝卵石”竟是因為這個習慣!家長們真該好好反思一下了……
小康君,我家寶寶一歲五個月了,不愛喝奶粉,死活都不肯喝的那種,但是卻很喜歡喝營養快線……
小康君,一歲八個月的孩子能喝王老吉嗎?主要是他最近有點上火,干結,可他又不愛喝水……
近來發現有些家長竟然會有一種“寶寶不喝水,飲料來湊”的心理,認為這也是水,覺得營養快線、優酸乳、奶茶都是乳制品,寶寶喝了應該也問題不大……
那現在小康君就明明白白告訴你,問題大了去了!
飲料不僅糖分多、熱量高,看似營養豐富但其實卻添加了很多不利於孩子健康成長的穩定劑、香精、咖啡因、甜蜜素等。尤其是以下幾類飲料,一定要少喝或不讓孩子喝!為什麼呢?
含乳飲料
很多家長把優酸乳、低乳糖奶、奶茶和營養快線等同於配方奶,但其實這些都只是一種含奶飲料,而且還常配有香精、甜味劑、果味劑等添加劑,其營養價值根本不能和母乳以及配方奶相比。
加藥的飲料
市場上熱銷的涼茶類飲料,同樣也不適合孩子。尤其對胃腸發育不完善的小孩,可能有腸胃受損的風險。
碳酸類飲料
碳酸類飲料,容易產生脹氣,常常破壞孩子的正常進食,不利於孩子的生長發育不說,還容易腐蝕牙齒,增加齲齒風險。
含酒精的飲料
酒精是在肝髒中分解代謝的,對於肝髒發育尚不健全的孩子而言,飲酒對肝髒的損害更大。另外,酒精還會損害大腦等神經系統,減弱記憶力、注意力等。因此,萬萬不可讓孩子喝含酒精飲料。
說到這裡,小康君想起昨天在微博上看到一則【只喝飲料不喝水,男孩喉嚨壁布滿“鵝卵石”】的新聞:
家住黃陂的男孩龍龍,酷愛喝飲料,特別是可樂和果汁,幾乎每天當水喝。三個月前龍龍開始出現“吭哧吭哧”咳嗽的現象,並逐日頻繁,父母帶著他到當地醫院檢查,診斷後以支氣管炎、哮喘等病症治療兩個多月,病情非但沒得到緩解,反而變本加厲了,甚至睡覺時也被自己咳醒。
直到一個月前,龍龍被帶到某醫院求診,兒科主任經過仔細檢查,發現龍龍的咽喉壁上密密麻麻附著了許多“鵝卵石”!而這些“鵝卵石”其實就是淋巴濾泡增生,誘發了小兒慢性咽炎才導致咳嗽不止。
(新聞來源:揚州晚報)
小康君在此提醒各位,近年來小兒慢性咽炎的發病率逐漸增多,家長一定要引起重視,避免孩子過多地接觸刺激性食物及煙酒、粉塵這些。如果孩子出現咳喘時,請務必及時就醫,同時,盡量少給孩子喝甜味飲料,少喂孩子吃辛辣刺激的食物。
(圖片來源於網絡)
當然有些家長會說“我也知道飲料不能多喝,可孩子不聽,還總會想方設法多喝,那這該怎麼辦?”
父母是孩子的第一任老師,如果你一手拿著飲料,一邊對孩子說“這個不健康,你不能喝!”你覺得這樣有說服力嗎?如果你自己不喝,也不給寶寶接觸的機會,那寶寶怎麼可能會接觸的到?所以:
放下你的飲料
你的話孩子可能會不聽,但你的行為孩子很可能會模仿,而這就是你為孩子樹立健康榜樣的絕佳機會。就算你無法立馬戒掉喝飲料,但至少在孩子面前一定要控制喝飲料的次數以及飲用量。
限制寶寶的飲用量
有些家長認為沒有零食和飲料的童年是不幸福的,好吧~如果你選擇讓孩子喝飲料,那麼小康君要提醒你兩點:
①盡可能等孩子再長大一些;
②嚴格控制飲用量。
你可能會想問“多少的飲用量才合適呢?”這個沒有統一的標准,但小康君建議你一周最多讓孩子喝一次。並要牢記:喝的越少越好!
總之,孩子的飲食習慣與喜好和父母有很大的關系!家長只要肯多花些心思,對孩子多一些耐心,孩子可能一時不明白這其中的道理,但至少會明白這是不對的,不好的。
最後小康君想說:
別再抱有僥幸心理,別拿飲料哄孩子,別用飲料代替白開水,別用飲料給寶寶解渴,更不要用奶類飲品代替配方奶!
希望這簡單粗暴的幾句話,能讓各位牢記於心!
飛鶴,更適合中國寶寶體質的奶粉!