「大馬郭雪芙」林明禎不戒鹹酥雞，3件事練出22吋螞蟻腰！
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林明禎除了長相神似郭雪芙，驚人好身材還有真人版娜美稱號。
「大馬郭雪芙」林明禎不戒鹹酥雞，3件事練出22吋螞蟻腰！
有「大馬郭雪芙」之稱的馬來西亞女星林明禎，和男星張軒睿公開認愛後一個月竟然就驚傳分手！姑且不論感情的誰對誰錯，林明禎的火辣身材都超值得女生學習阿！
林明禎笑容甜美是很多男性心中女神!
曾壓力大到皮膚變黃又爛臉曾在受訪時提到，因為年紀很小就出道，行程滿檔的工作讓她一度壓力大到皮膚整個爛掉，看皮膚科醫生吃藥也沒有用，不但痘痘長滿臉，整個人膚色看起來相當蠟黃，甚至連脾氣都變差。後來開始接觸運動，了解到流汗排毒對身體的重要性，養成習慣後才練就讓所有人都超羨慕的火辣身材！
(擷取自林明禎ig)
減肥已經很累 吃東西不忌口現在擁有不超過45公斤的完美身材，在採訪時被問起是否對於飲食控制相當嚴格，林明禎卻表示減肥、維持身材已經很累了，平常對於食物不會特別忌口，鹹酥雞和飯、麵等澱粉類也是照吃。但是會把握住晚上六點後不進食、不喝含糖飲料搭配每天運動一小時的習慣。
把握不吃消夜、不喝飲料原則，不忌口也能瘦!
一起床空腹運動效果更好每天早上醒來林明禎做的第一件事不是起床刷牙，而是先做10分鐘的仰臥起坐，雖然空腹運動超級累，但是看到效果顯著就會更有動力做下去。另外她也推薦不喜歡運動的女生，可以先從每天跑步30分鐘開始，養成習慣後再開始慢慢進入更高階的運動！
經常分享運動照，林明禎激勵大家一起動起來。
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