「人生為什麼總是會有那麼多遺憾和不開心？」老師父的開導讓小徒弟瞬間領悟！

相信許多人都曾有過讓自己感到後悔莫及的事，而很多時候我們只會想著「如果當初…那麼也不會…」但長久下來抱著這樣的念頭，不僅會讓你越來越不開心，甚至還可能導致你疏遠人群或又犯同樣的錯誤。趕快來看看以下老師父對小徒弟所說的一番話，超中肯的建議能避免我們陷入無止盡的痛苦深淵。

影片中可以看到一禪小和尚表情懊悔地坐在階梯，好似剛剛發生什麼讓他不愉快的事，老師父見狀便走過去向他說：「生活中就是有很多不開心的事，要是每次不開心就想著如果當初，那麼這輩子只會越來越不開心」。

小和尚一聽，便轉頭想問師父什麼，只見師父接著表示：「所以要把如果當初，變成從今往後，從今往後別再痛失機遇、從今往後不再錯過真愛的人、從今往後不重複過往的路、也不重複那些痛苦」。

老師父的建言雖然廣泛，但卻能幫助我們轉換念頭，從中記取教訓。如果我們每次發生不快樂的事，就只想著要是當初沒有這樣做的話，不僅於事無補，還會讓自己陷入不開心的輪迴裡，因此若是我們能在問題發生後，找出其中的原因並解決它，接著警惕自己之後不要再犯同樣的錯誤，才能真正幫助我們避免陷入壞的循環中！

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老師父說的話太中肯了！不要執著於過去已發生的事，應著重當下和未來！

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