小伙痴迷綠巨人，自然健身8年練出牛蛙巨腿，這天賦真的很高

在健身健美界，天賦是決定上限的重要因素，這位小伙用自己的勤奮和努力，證明了依靠自然健身一樣可以練出大塊頭。

他的名字叫誇梅杜阿，來自澳大利亞，今年24歲，身高176cm，體重98公斤左右，是MUSCLEMANIA最年輕的職業健美運動員，健美的身材加牛蛙般的巨腿是他最大的標誌，他非常崇尚古典健美那種寬肩細腰的身材，他一直在為此而努力。

靠著強壯的身材，他在網絡上擁有接近20萬粉絲，並在社交網絡上公開宣稱自己是自然健美者，當然這樣的身材也令很多網友懷疑，他是否是自然健身者？這著實令許多人無法相信。

誇梅杜阿認為遺傳是獲得這樣成就的最大原因之一，早先的運動經歷更是幫助他積累了很多肌肉，而且他用了一些健身補劑對於肌肉生長的幫助很大，比如肌酸、bcaa等等。

說到他健身的經歷，最開始是練的田徑，所以那時候就練出了不錯的肌肉，此後他意識到了自己擁有非常良好的遺傳基因，於是16歲便進入健身房開始力量訓練，天賦、勤奮、積累是他成功最重要的因素。

誇梅健身最辛苦的時候，平均每週訓練接近20個小時，在健身後吃高蛋白高碳水食物，防止肌肉分解，長時間健身期間會攝入BCAA預防肌肉分解供能。每天吃最起碼7餐，但每隔一段時間都會吃一頓欺騙餐。

他非常喜歡綠巨人這個角色，一直夢想著能飾演綠巨人，這也是他健身最大的動力之一，強壯的身材也給了這次機會，22歲的他在Marvel Comics推廣活動中飾演了一次綠巨人。

當然練出一身肌肉的誇梅，也受到了很多女粉絲的喜愛，所以他曬出了這張照片並配文：在專心舉鐵的時候，再忙不要忘記陪伴你的女神哦

當他和Ulisses（大D哥）站在一起的時候，圍度還是顯得小一些，不顧哦他還年輕，未來還有很大的潛力，

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