小禎又瘦了!已瘦30公斤的她PO出爆汗「素顏照」…網友驚艷立即跪求「瘦身秘訣」!
小禎又瘦了?!運動+飲食控制,近照曬出超吸睛的「小瓜子臉」……(圖片來源:合成自胡小禎臉書)
一白遮百醜,一胖就毀所有。每一個胖子都是潛力股,瘦下來你就是女神了。
小禎6年前因「多囊性卵巢症候群」,荷爾蒙失調後,原本擁有模特兒身材的她,像吹氣球似的,一夕間變得臃腫。
據悉,最高體重直逼90公斤,無論她怎麼節食,運動都無法恢復以前火辣的身材。
(圖片來源:胡小禎臉書)
直到最近,小禎開始積極運動,配合飲食控制,據悉已成功瘦了30公斤,相等於一個小學生的體重,看來距離她老爸胡瓜給的380萬獎金不遠了。
(圖片來源:胡小禎臉書)
從去年12月開始,小禎就戒酒,再加上飲食控制,從大尺碼到如今的M號,連造型服最近都需要重新測量。
自戒酒後,她去酒吧也只喝柳橙汁,超強毅力讓粉絲大感佩服。
(圖片來源:胡小禎臉書)
小禎近半年來瘦身有成,每當有新照片曝光都讓粉絲們驚艷,這次更瘦出超吸睛的小瓜子臉。
她近日在臉書PO文「有人問我,不能喝酒要怎樣放鬆?」照片中的她,臉又比上次小了一圈啦,讓人好驚嘆!
(圖片來源:胡小禎臉書)
小禎同時PO出爆汗素顏照說「就是踩飛輪,汗流起來別管我」。
她白裡透紅的肌膚讓網友大讚:「運動就是最好的腮紅,整個粉粉的好美」、「素顏也很美」。
也有眼尖的網友發現她的臉蛋變尖瘦了許多,「誇張,才幾天沒追蹤,臉又瘦了,女神」、「瘦了不太像你了」,在網上引發熱烈討論。
(圖片來源:胡小禎臉書)
「忌口」是瘦身最大的挑戰,也是容易讓人功虧一簣的誘惑。但是小禎的毅力根本沒問題!
現在的小禎靠著控制飲食和搭配運動來達到瘦身效果。她分享自己的飲食習慣,就是只吃正餐,澱粉類吃得很少,晚餐後就不再吃澱粉,而加工食物完全不吃。
(圖片來源:胡小禎臉書)
忌口還真的是做得到,怪不得離她的目標體重也越來越近了。
瘦下來的她簡直是脫胎換骨啊!希望標準體重離小禎不遠啦!