你在這張圖中第一眼看到的是什麼?看出你近期心理狀態!
心理狀態就是心理活動的基本形式之一。指心理活動在一定時間內的完整特征。如注意、疲勞、緊張、輕松、憂傷、喜悅等。它兼有心理過程和個性心理特征的特點,既有暫時性,又具有穩定性。是心理過程和個性心理特征聯結的中介環節,構成一切心理活動展開的背景。看看你最近的心理狀態如何,就來一起做個小測試吧!
A、一對情侶
B、一個女人
C、一棵樹
D、一個小孩
測試答案
A、一對情侶!最近心態:痴迷於某件事
如果你看到的是一個全局的形象,它反映了你有很強的想象力,有一定的思維發散能力,同時也有創造性的思維和對全局的控制。但它反映的是你的狀態的確是一種上癮的狀態。你最近似乎沉迷於某件事情,使你無法自拔,甚至忽略了很多事情。事實上,做任何事情都需要有一個尺度。只是所謂的太多了。因此,你可以嘗試轉移你的注意力,放松你的大腦。
B、一個女人!最近心態:情緒波動較大
你看到的是一個女人,這種強烈的顏色對比象征著你的情緒波動很大,可能是因為你經歷了一次成功,這給了你很大的成就感,然後是一種失落,或者是因為你經歷了一次失敗,這給了你很大的挫敗感。總之,這件事對你來說很重要,但是你無法控制,所以你的心情發生了很大的變化。事實上,情緒的波動往往會影響我們做出正確的判斷,我們應該盡力控制自己的情緒。
C、一棵樹!最近心態:在逃避某件事
你把非常顯眼的女人和情侶都規避掉了,看到的是一棵樹。在心理學中,它是一種回避心理,反映了你最近一直在逃避什麼。這件事對你來說可能更難,也很難輕松處理。因此,你必須找到一種逃避的方式來緩解你內心的緊張。事實上,逃避並不能解決問題,反而使問題復雜化。最好用建設性的思維去解決問題,而不是變得更加復雜,正確地面對它。
D、一個小孩!最近心態:感到很大壓力
你看到的是一個小孩,這象征著你最近的心承受著來自外界的壓力,你希望釋放你的壓力。這些壓力讓你感到疲倦,這種壓力似乎是持續的。在這種情況下,最好能及時放松心情,這樣你就可以通過工作和休息相結合的方式,用更多的精力來應對外界的壓力。同時,壓力也是一種考驗。它沒有拒絕壓力,反而增加了心理負擔。要積極的面對,才能夠守得雲開見月明。