【番茄釀肉】西紅柿的這種吃法第一次見,酸甜爽口,做法簡單,比番茄炒蛋更好吃

說到西紅柿,大家心裡想到的肯定是番茄炒蛋,然後就是番茄雞蛋湯,反正怎麼說,番茄都離不開雞蛋了。但是,昨天聚餐,我沒用雞蛋,用番茄和肉做了一道番茄釀肉,被大家瘋搶,都說比番茄炒蛋還好吃,比飯店做的還香。


現在就教大家做這盤番茄釀肉,做法非常簡單,而且絕對百分百成功,每一次做出來都是大餐的味道!


番茄釀肉

配料:


番茄2個、水果玉米適量、瘦肉100克、蔥2根、生粉適量、鹽適量、香油適量、雞精適量、生抽適量


烹飪步驟:


1.番茄洗凈從中間對半切開

2.用湯勺把番茄的芯籽挖出來的裝碗備用

3.瘦肉和蔥各剁碎

4.加入適量生粉,調入適量鹽,雞精,和生抽用手抓均勻

5.將番茄放入圓盤裡,盤底加少許開水,撒一些玉米粒,

6.將調好的肉餡塞進四半番茄裡,剩下的肉餡放在盤子最中間填滿空隙,把番茄芯籽淋入番茄肉餡上面

7.放入蒸鍋裡蒸15分鐘即可

8.出鍋滴幾滴香油,撒入蔥花即可

菜譜小貼士:


番茄不要挖得太深。


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煮毛豆不發黃?教你一個金牌大廚絕不外傳的技巧!


大家現在是不是隔三差五的就和朋友一起擼串啊?那現在吃燒烤擼串大家必點的是啥呢?哈哈,估計大多數都會必點毛豆,但在外面一盤就十多塊,其實真的超級不劃算,我們在家幾塊錢就可以做出一大堆呢~~


毛豆中鉀含量很高,夏季我們常常流汗,多吃毛豆可幫助彌補因出汗過多而導致的鉀流失。毛豆好吃但易煮黃,現在就教大家一個秘訣:水開下豆,不蓋蓋子,包你的毛豆綠油油超好吃。


涼拌毛豆

配料:


毛豆500g、干辣椒8個、油2湯勺、鹽半茶匙、胡椒粉半茶匙、生抽2湯勺、香醋2湯勺、白糖半茶匙、香油半湯勺、蒜8瓣


烹飪步驟:


1.備好圖中食材。毛豆提前用加了鹽的水泡半小時,再用雙手反覆捧著搓洗,能洗去多餘的毛,洗凈,干辣椒、蒜。

2.用剪刀剪去毛豆的頭、尾。

3.全部剪完後,用清水洗三遍。(盡量多洗幾遍)。

4.鍋裡注入冷水,放入毛豆煮15分鐘。(不能蓋鍋蓋,這樣煮出來顏色不變黃,毛豆反而是青綠色)。

5.干辣椒切結、蒜切粒。

6.煮熟後撈出控干水,放入大點的容器內(不要過冷水)。

7.鍋裡油燒熱,放入干辣椒結、蒜粒爆香。

8.爆香後全淋在毛豆裡。

9.加入香油、生抽、醋、胡椒粉、白糖、鹽拌均勻,醃制半小時入味。

10.醃制好後裝入盤,即食。

菜譜小貼士:


1、毛豆先用加了鹽的水浸泡半小時,能有效的殺死毛豆外殼上的蟲卵。

2、洗毛豆的時候用雙手捧著毛豆反覆搓洗,能洗去多餘的毛。

3、煮毛豆時不要蓋鍋蓋,這樣煮出來的毛豆是青綠色的,蓋鍋蓋會變黃的。

4、煮毛豆的過程中,自己可以嘗一下毛豆,煮至喜歡的軟硬程度即可。

5、雞精、味精隨個人增加,(重點是殼不能吃哦,用筷子夾著吃毛豆米和抿味)。

參考來源

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