送你一波心理測試 !從頭測到尾看自己內心世界

心理小測試

     1.下面這幅圖你第一眼看到的是骷髏還是一對夫妻？

看到骷髏的，你是一個比較缺乏安全感的人，害怕孤獨，容易焦慮、敏感，需要朋友和親人的陪伴。

看到夫妻的，你是一個積極樂觀的人，有自給自足的安全感，遇到問題能夠自我安慰，善於發現生活中的小確幸。

     2.下面這幅圖你最先看到的是人還是箭頭？

99%的人最先看到的是人，比較感性。1%左右的人先看見的是箭頭，十分理性!

3.你的心理承受力越強，圖片轉動會越慢.

如果看到圖片靜止不動，說明你的內心很強大！

4.你眼中的藍色與黃色部分哪一個更多？

如果你第一眼看這幅圖片的時候，藍色比較多，那說明你現在很健康，要是黃色比較多，說明你現在有些疲勞，該休息一下啦。

5.下面這張圖動or靜？

這是一個jpg 格式的圖片，是靜止的一副圖片，如果你看到運動的景象，表明你的生活壓力大，內心情緒波動比較大。

6.你眼中的黑點在運動嗎？

心理壓力越大，黑色小點閃動得就越快，該死的小黑點還是安靜點吧！

7.下圖中的橫線都是平行的嗎？

下圖中的橫線都是平行的，在測試你的心理壓力的時候，如果你看到的直線越變形，那麼代表你的心理壓力還是很大的。

8.選一個你認為最危險的山洞：

A.

B.

C.

D.

測試結果：

A安全感20%

你是一個感情細膩且敏感的人，總愛琢磨別人的話，稍微有一點不好，你就要想半天而影響自己的心情，喜歡有窗戶的房間，喜歡呆在角落，拒絕一切偽裝的人和事，佔有欲還特強，缺乏安全感而有依賴感！

B安全感40%

你表面是一個很堅強的人，想笑就笑，難過了你也會自己憋著，還喜歡假裝無所謂，表面大大咧咧，內心其實跟木頭一樣呆呆的，你的內心很敏感，尤其是對喜歡的人。別人不經意間的一句話，可能會讓他翻來覆去睡不著。

C安全感80%

你學不會對人虛偽，這是天生的個性，你很愛冒險，也很愛挑戰，你擁有精准的判斷能力與眼光，你始終相信真正安全感是自己帶來的，但並不是說你完全不缺乏安全感哦！

D安全感60%

你的不安感大多數是來自意料之外的狀況，在已知危險的情況下，你是不會缺乏安全感的，但在未知的情況下，缺乏是常有的事情，很多事情你不會主動做，但別人在後面推你一把，你是會克服困難的！

以上測試僅供參考，不作為判斷依據

如何面對心理問題

1.坦然面對。心理健康也跟身體健康一樣，在人的一生中難免會出現這樣那樣的問題，出現心理困惑只是成長正常狀態，沒有問題哪有成長可言，因而不必大驚小怪、怨天憂人。

2.不要急於“診斷”

。心理問題本身多種多樣，成因往往也很復雜，切忌盲目從一些書籍上斷章取義，或者道聽途說，急於“對號入座”，認定自己患了什麼病，實在不必自己嚇自己。

3.轉移注意。心理問題往往有這麼一個特點，就是越注意它，它似乎就越嚴重。所以，不要老盯著自己的所謂問題不放，不可過分關注自我，而應把注意力轉移到學習、生活、工作的方方面面。有自己感興趣的事情並全力投入是很有利於心理健康的。

4.調整生活規律。很多時候，只要將自己習慣了的生活規律稍加調整，就會給自己整個的精神面貌帶來煥然一新的感受，所謂的心理問題也隨之輕松化解了。

5.不要排斥心理咨詢。對於嚴重的、難以排解的心理問題，也可尋求專家咨詢及心理衛生機構的幫助。

心理和生理一樣重要，都需要維護

希望大家從今天開始

能夠學會關愛自己，溫暖自己

少些郁悶，少些浮躁

多些開朗，多些自信

掃去心中的陰霾

                                                                                                        給自己的心裡種下一片陽光！

參考來源