如果排便時有這3個表現，或是腸息肉準備找你麻煩

腸息肉是息肉的一種，據統計，大部分的腸癌患者就是由於結腸息肉惡變導致的。因此，腸息肉的危害巨大，因此，腸息肉的預防和早查是很有必要的。那麼，腸息肉會出現什麼症狀，又該怎麼預防呢？我們一起來看看吧！

腸息肉會真的會變成癌嗎？

 息肉分炎性息肉和腺瘤性息肉，一般來說，炎性息肉基本不會癌變，但腺瘤性息肉癌變的機會較大。所以如果有腺瘤性息肉的患者，需要腸鏡下切除息肉，並定期腸鏡複查，監控息肉再發情況。

3個症狀當心腸息肉所致

1、引起便血

腸息肉會造成排便時刺激直腸組織，導致直腸發生炎症，患者還會在排便的時候，出現便血，這無疑是可怕的情況。

2、造成便秘

便秘造成腸道疾病，可能被人忽視，其實，排便困難是會造成便秘的，引起腸道組織發生感染，這無疑是糟糕的情況。

3、腹痛

有些患者出現腸道息肉，會使得腹部處於悶脹不適的情況下，腹部會隱隱作痛。

預防腸息肉，做好這4點

1、限製菸酒

吸煙和飲酒是被證實可以誘發癌症的重要因素，長期吸煙或飲酒的人，容易對腸道造成持續性的刺激誘發腸息肉。

2、飲食注意

不要過多地吃鹹而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質的食物；保持良好的精神狀態。

3、堅持體育鍛煉

加強體育鍛煉，增強體質，多在陽光下運動，多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外，避免形成酸性體質，引起腸息肉。

4、養成良好排便習慣

當出現排便不及時的情況，會造成糞便在腸道中惡化，糞便的糞渣、異物會刺激腸道粘膜上皮，造成腸道粘膜發生損傷。因此，良好的排便習慣有利於預防腸息肉發生。

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