孩子得「空調病」，別怪空調，怪爸媽！空調不僅沒錯，還能治這幾種「病」，很多爸媽都不知道！

隨著炎熱的夏季來臨，很多人都承受不住夏季帶來的高溫天氣。大人經常使用空調來給自己周圍的環境降溫，寶寶也跟著吹起空調了。但是又不少人因為長期處於低溫中，身體開始出現一些小病痛了，這就是我們常說的“空調病”。這也算是比較現代的病症了，不管是大人還是小孩，抵抗力不夠的時候就會有這樣的問題。

有很多家長都有這樣的煩惱，夏天空調開了，感冒咳嗽拉肚子也惹上娃了……婆婆奶奶又要說，小寶寶哪能吹空調呢？！寶寶不舒服，難道都是空調的錯？

這樣用空調，小心吹出病

糕媽想說，空調沒錯，是你用錯了。

空調是咱們夏天帶娃的好夥伴，但是沒用對，小心吹出病。快來看看你家用空調，都犯過這些錯誤沒？

空調沒洗就急著開，會生病！

2015年6月，湖北的於女士看兒子熱得滿頭大汗，趕緊開了空調。這是那年家中第一次開空調，並未清洗。沒過多久，兒子就出現咳嗽、打噴嚏的症狀，晚上睡覺時鼻音很重，還呼吸不暢，大口喘氣。送醫檢查後為哮喘發作，醫生判斷可能是未清洗的空調吹出的髒空氣引發哮喘。

的確，空調半年沒開，裡面堆積的細菌、灰塵、污垢絕對超乎你的想像。要是沒洗就急著開，空調風會讓這些不潔物在屋內到處飄蕩，很容易讓寶寶生病。最好每年都能在使用前，請專業人士上門做一次徹底清潔，並檢查空調是否運行正常。

溫度太低，溫差太大，會生病！

2014年夏天，重慶的2歲半女孩馨兒突然間發燒，體溫有38度。而且不時打著噴嚏。據媽媽顧女士說，家裡白天一般只有一個房間開了空調，馨兒就在空調房與沒開空調的房間不停穿梭，熱了就跑在空調前面對著吹。

建議大家把室內溫度保持在23-26℃之間。別想當然地把空調遙控器調到這個溫度就OK，用室溫計量一量更靠譜。還可以經常摸摸寶寶的頸後部和小手小腳——如果冰冰涼，就調高點溫度；黏黏的有點汗，說明寶寶還是熱，可以降點溫度。

還有一點也要格外注意，不要突然帶寶寶進入或離開空調房，驟然的溫度變化會讓寶寶感覺不舒服，甚至生病。

出門時，可以提前10分鐘左右把空調關掉，待室溫慢慢回升，寶寶適應後再出門。從室外回來時，先給寶寶擦乾汗，休息會兒後再開空調。

對著寶寶直吹，會生病！

2017年8月，福建一名7個月大的男嬰起床後突然變得嘴角歪斜、一隻眼睛閉不起來。結果經醫生診斷是面癱。因為前一晚天太熱，睡覺時大人便將空調開得比平常稍微冷些，還直接對著孩子吹了一整晚。

空調吹出的冷風溫度較低，不能對著寶寶直吹。可以讓寶寶坐在空調風吹不到的地方。

如果空調很難調到合適的風向，可以挪動嬰兒床的位置。對著空調吹，大人也受不了，更何況小孩子呢。還可以在某寶上搜“空調擋風板”這種神器，能比較方便得解決直吹的問題。

另外呢，開空調睡覺時，給寶寶蓋一層輕薄的毯子，也能有效避免孩子感冒。

開空調不保濕，會生病！

開空調的房間較乾燥，可能會刺激寶寶的鼻腔和呼吸道，還會幫助細菌傳播。開空調時，最好把加濕器也開起來，或者在屋裡放盆水，增加濕度。

另外呢，身體的水分在乾燥的環境下也容易揮發，純母乳的寶寶可以餵奶更頻繁些，大些的寶寶可以多喝水；同時也需要注意皮膚保濕護理。

從早到晚不通風，會生病！

因為貪涼，很多人就從早到晚呆在空調房中，不開窗通風。空調房間密閉，室內外空氣無法交換，空氣品質越來越差，同時空氣中的細菌滋生越來越多，還有利於病毒的傳播，抵抗力還比較弱的寶寶很容易被細菌、病毒感染生病。

夏天這些“病”，得靠空調治！

說了這麼多因為空調使用不當引發的問題，你家有沒有中招呢？是不是嚇得空調遙控器都要丟掉了？

千萬別！按照上面糕媽強調的幾點，正確用空調，不怕生病，夏天還能給娃“治病”呢。

發燒了，開空調

寶寶發燒難受怎麼辦？別捂著，夏天還得開空調，怎麼舒服怎麼來。

也許你會擔心，寶寶發燒後繼續用空調，會不會加重病情？實際上，發熱在高熱期和退熱期最怕的就是捂熱；保持房間涼爽舒適，才能讓寶寶更舒服，也更利於散熱。

而且室內悶熱不通風，氣溫會迅速躥高。寶寶還沒有很好的體溫調節能力，很容易中暑。嚴重中暑的情況下，昏迷、休克都可能會發生。

長痱子，開空調

別懷疑，痱子就是因為寶寶太熱被捂出來的。由於天氣潮濕、悶熱，寶寶的汗腺導管阻塞使汗水積聚，才會長出痱子。如果一直讓皮膚保持涼爽乾燥的狀態，痱子根本就沒生長的機會！所以，事不宜遲，給娃吹空調吧！

睡覺汗多，開空調

很多情況下，寶寶出汗多並不是生病、體虛或者缺鈣，而是身體的自然反應。夜裡睡覺出汗多，首先要考慮是不是太熱了。尤其是夏天，不開空調，娃很難睡個安穩覺。

夏天坐月子，開空調

新生兒和產婦能吹空調嗎？必須啊！

高溫天氣容易讓人感覺不舒服，而且容易導致睡眠困難、熱疹、脫水等問題，尤其是體溫調節能力很弱的新生兒和產後身體虛弱的媽媽。而且室內環境過熱，還可能會增加一歲以下寶寶的生命風險。家長們可得長點心！

歸根結底一句話，熱了就該開空調，感覺舒服最重要！只要使用空調的姿勢正確，那些所謂的“空調病”，壓根沒啥好擔心的！

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