無花果——「聖果」，排毒降壓，抗癌助消化，味道還特好！

據古今中外專家學者考察推斷，《聖經--舊約》中“亞當夏娃”偷吃的智慧果就是無花果，而無花果美麗寬大的葉片，就是《聖經》中描述的人類第一套服裝。那麼歷史悠久的無花果有哪些功效呢？

1、抗癌，尤其對胃癌有奇效

無花果中含多種抗癌物質，是研究抗癌藥物的重要原料。胃癌病人服用無花果提取液後病情明顯好轉，鎮痛效果也十分明顯。

2、淨化腸道，抑制血糖上升；

無花果含大量果膠、維生素，能吸附腸道多種有害物質，促進有益菌增殖，抑制血糖上升。

3、促進消化，降血壓

無花果含豐富的脂肪酶、蛋白酶、蘋果酸、檸檬酸、水解酶等，能促消化，潤腸通便，適合做飯後水果。另脂肪酶、水解酶能降低血脂、分解血脂，從而起到降血壓、預防冠心病的作用。

4、治咽喉腫痛

無花果有抗炎消腫的功效，可利咽消腫。附方：無花果150克，水煎加冰糖適量服，治肺熱聲嘶，咳嗽咽痛。

5、治療痔瘡

附方：治痔瘡，脫肛，大便秘結：鮮無花果生吃或干果十個，豬大腸一段，水煎服。

6、清熱解毒，健胃潤肺

無花果性味甘平，根、葉、果實均可入藥，有清熱解毒，健胃潤肺的功效。

tips：

1、孕婦宜常吃適量的無花果。無花果不僅有豐富的營養成分，還能夠治療痔瘡及通乳。

2、拉肚子時吃無花果可止瀉。

3、適宜人群：一般人均可食用，尤其是消化不良者、食欲不振者、高血脂患者、高血壓患者、冠心病患者、動脈硬化患者、癌症患者、便秘者。

4、不宜人群：脂肪肝患者、腦血管意外患者、腹瀉者、正常血鉀性周期性麻痺等患者；大便溏薄者不宜生食。

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