為什麼男生尿尿時會抖一下？這個真相，男生都未必想得到

男孩子應該都有過這樣的經驗吧，在小便的時候突然抖了一下。

其實在現實生活中，女生也同樣有這樣子的表現，但是男孩子更為常見一些。而民間將這種經歷稱之為“打尿顫”，有人認為是憋尿過度引起，也有人認為是一種病理現象。

為什麼尿尿的時候會“打尿顫”？

“打尿顫”，其實是一種正常的生理現象，主要表現為在小便之中或是小便之後出現的身體局部或全身顫抖的行為。

這種情況一般發生在冬天天氣較冷的環境之中，因為熱量被尿液帶走而造成肌肉收縮產熱。也發生在尿液儲備較多的情況，因為突然排出尿液會刺激控制小便排洩的肌肉，觸發神經系統產生反應，從而產生“尿顫”。

這兩種現象都比較常見於男性身上，畢竟尿液的溫度是高於尿道的溫度，所以尿液刺激尿道時，周圍分泌的神經會起到興奮作用。而女性上廁所處於蹲位，這種體位會壓迫神經興奮的傳導，所以比較少見“打尿顫”。

正確的尿尿姿勢有助於腎功能

如果長期憋尿或是尿尿的姿勢不正確時，都有可能造成腎功能的漸進性損傷。所以下面小編將為大家介紹如何正確操作尿尿姿勢。

1、不要憋尿

憋尿的危害有很多，主要是因為尿液中含有較多的細菌和毒素。如果憋尿的話很容易感染細菌，導致膀胱炎、陰道炎、前列腺炎等炎症的發生。

2、尿尿姿勢

男性的尿尿姿勢是站立，主要原因是尿道呈現S形，如果蹲著尿尿的話可能會導致尿不盡的情況發生。而女性的尿尿姿勢是蹲位，因為尿道呈現短而直的特點。

2、尿完後不要立馬坐下

不論是男女在尿完後都不要立馬坐下，因為尿道的內外括約肌會閉合。立刻坐下的話會使得閉合腔內壓力過大，導致殘留的尿液反流，所以又可能誘發慢性前列腺炎症（常見藥物有前列倍喜膠囊、前列回春膠囊等）等症狀的發生。

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