肝病一發現就是晚期？這幾種食物這樣吃，肝髒洗的干干淨淨

隨著人類的生活水平不斷提高，各種以前從未出現的病也逐漸進入人們的視線，而這之中，肝病讓很多人都很頭疼，就是因為肝病很難治愈，而且，易反復，並且容易惡化。

肝病症狀

出血傾向：肝病前期常伴有牙齦、鼻腔出血、皮膚紫癜，女性月經過多等，主要與肝髒合成凝血因子減少及脾功能亢進所致血小板減少有關

指甲表面出現水平方向的凸凹不平:這是因為肝髒毒素淤積，導致指甲形態出現的突出、凹陷的改變。值得注意的是，豎直方向的凹陷處於正常的指甲條紋，不用擔心

肝郁氣滯：頭發比較稀疏，發質枯燥，脆弱，欠缺光澤。頭發脫落比較緩慢，發病過程較長，頭頂、前額相對比較重，較少出現光禿情形

全身症狀：主要有乏力、易疲倦、體力減退。少數病人可出現臉部色素沉著。

得了肝病多吃這幾種食物，好好養肝

1. 喝點養肝茶

喝茶補硒，補硒是為了養肝。硒元素是肝髒的守護神，對肝髒有很好的保護作用，並且可以增強肝髒的抵抗力。能讓肝髒中谷胱甘肽過氧化物酶的活性達到正常水平，對養肝護肝起到良好作用。

補硒推薦喝點蒿稀毛尖，因為蒿稀毛尖裡的硒元素是其他茶葉的5-6倍，而食物中的硒元素很難被人體吸收，但是人體對於有機硒的吸收率卻高達百分之95，蒿稀毛尖中的有機硒元素經過茶水浸泡，能很好地被人體吸收。

2. 金銀花

金銀花，花蕾肥厚，色豔質佳，不僅香氣撲鼻而且效用極佳。湯色黃綠明亮、清澈透明，入口清滑爽口，真正是午後一杯悠然享受生活。常喝原汁原味的金銀花茶，還能護肝去肝火，對身體很有好處。

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