黃芪加枸杞，氣短腎虧要吃，美容養顏也要吃！

黃芪和枸杞都是我們常見並且熟悉的中藥材，枸杞配黃芪的養生保健方法也非常獨特。枸杞生精、補腎、護肝，而且增強人體造血功能；黃芪升陽、充沛營衛之氣、培補元氣，增強人體防疫疾病的能力。

枸杞

李時珍《本草綱目》記載：“春采枸杞葉，名天精草;夏采花，名長生草；秋采子，名枸杞子;冬采根，名地骨皮”。枸杞嫩葉亦稱枸杞頭，可食用或作枸杞茶。

枸杞確實是一味補陰的藥，對於人體肝腎陰虧有著很好的改善作用。此外，枸杞還具有補腎益精的作用。腎精包括兩方面，一個是先天之精和後天之精的總稱，另一個是生殖之精。所以，不一定是補陽才會對性功能有促進。腎陰不足，或是腎精不足，性功能都有可能受到影響。

黃芪

黃芪是百姓經常食用的純天然藥材，民間流傳著“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜。根據歷史傳承和名家論述,黃芪是稟少陽生氣,潤養肝木,健脾補肺,充沛營衛之氣,疏通血氣壅結,排除病邪、風毒，主治“癰疽、敗瘡排膿生肌、癩疥、痔瘡、淋巴結腫、子宮脫垂、氣虛乏力、表虛自汗、外邪侵襲、水腫、高血壓等、糖尿病，瘡口久不愈合”等病症。

黃芪有擴張血管的作用，又能降血壓，老年人吃黃芪，可以防治中風和高血壓。年輕人吃黃芪，可以增強抵抗力，預防感冒。中醫講黃芪性溫，味甘，入脾、肺二經，因此它提升脾肺之氣的功效是最強的。黃芪可以強健三焦、補益五髒，可以解脾濕、升肺氣、強心、益腎氣、補肝虛。­

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