無論哪種咳嗽,流鼻子,喝了它就好了
前幾天,天氣很暖和,風和日麗的,但是從明天開始又要大降溫了,天氣這麼快的冷熱交替,可能很多體質比較差一點的寶寶們會比較容易感冒咳嗽、發燒,流鼻涕。
所以今天給各位新手媽媽們發福利啦,教大家一個簡單又非常有效的治療孩子咳嗽的食療方,讓媽媽在孩子生病是再也不用手忙腳亂了。
1、選白蘿蔔一個,去掉莖葉,洗乾淨。選擇純白的蘿蔔,不要那些青蘿蔔。
2、將蘿蔔切成片,或者切成塊都行,只要記住不要去皮就可以了。
3、用鐵鍋,放入冷水,將冷水燒沸後,放入切好的蘿蔔。用沸水煮15分種以上,煮的時候可以什麼都不用放,就用白水煮就可以。
4、煮好以後,等水稍涼後,盛起來,連湯帶水一起吃掉,主要是喝煮出來的水。
每天睡前喝一次,一般喝兩三天就會明顯緩解。蘿蔔片此時也變得非常軟,如果孩子兩歲以上了,可給孩子慢慢地嚼,一點點地吃下去。兩歲以內的寶寶可以只喝這個蘿蔔水。
俗話都說冬吃蘿蔔夏吃薑,冬季多喝白蘿蔔煮水,能起到化痰降氣、止咳平喘的作用,還可以有效的預防感冒,是媽媽們不錯的選擇哦。
由於工作的關係,我平時也會收集很多關於孩子的調理方,這麼多年下來,累計也有300多種,如果有媽媽想要用食療給寶寶調理體質的都可以問我,也可以把寶寶的身體狀況,比如舌苔照片發給我,我會給寶寶定製一對一的調理方案的。