家長在餐桌上應戒掉的四件事，做過兩件以上，受傷的是孩子

全家聚在餐桌上一起吃飯是一件溫馨幸福的事情，是增加彼此感情的最好時機，然而餐桌吃飯也有講究，如果父母常在餐桌上做這4件事，不僅會讓親子關系疏遠，還會讓孩子越來越笨。

一、強迫孩子吃飯

俗話說，“要想小兒安，三分飢與寒。”有些父母認為孩子吃得多，才能身體壯，所以經常強迫孩子吃飯。事實上，孩子吃得太多不僅會造成兒童肥胖症，還容易加重腸胃負擔，引發胃病。此外，吃得過飽還容易造成腦部供血不足，長此以往會影響孩子腦神經發育，老年容易痴呆。研究表明，約有三至四成老年痴呆症患者，在童年時有過吃得過飽的不良飲食習慣。因此，當孩子自己覺得吃飽了、不想再吃時就別強迫了。

二、批評教育孩子

俗話說，“飯桌教育，大人傷神，小孩傷胃。”這樣不僅會破壞家庭氣氛，導致親子關系疏遠，還容易影響孩子食欲，長此以往，對孩子的身體發育及智力發育都留下了潛在的威脅。

三、喜歡問這問那

有些家長喜歡在孩子吃飯時問個不停，這樣往往會導致孩子注意力分散，長期如此對孩子的學習不利，所以該吃飯的時候還是專心吃飯吧，有什麼問題等到飯後談也不遲。

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四、沒做好榜樣

有些父母在餐桌上吃飯時忍不住玩手機、看電視，導致孩子“有樣學樣”，也養成了這種壞習慣，長期如此，會讓孩子做事情“一心二用”，無法集中注意力，還可能會造成拖延症，導致孩子變笨，學習成績直線下滑。

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