賤嘴死侍背後「其實一直有焦慮症」 他分享私密細節：進入角色才能解放自己
靠北我看了三小
我們都愛死侍，這個瘋瘋癲癲的超級英雄無所畏懼，非常幽默。飾演死侍的萊恩·雷諾斯（Ryan Reynolds）好像是為這一角色而生的，他長相帥氣、非常風趣，有漂亮的妻子、可愛的孩子，是人們眼中的人生勝利組。但最近，他在接受採訪時坦言，自己被焦慮症困擾多年。
▼萊恩接受《The New York Times》採訪時，談到了自己與焦慮症的鬥爭。
▼「我有焦慮症，我經常感到焦慮。」
▼「無論在多麼輕鬆的情況下，我都非常擔憂。我經常陷入低潮深淵中，這並不是一件有趣的事。」
▼作為一個名人，接受採訪、上電視節目是萊恩的工作。但每次公開亮相之前，他都被恐懼和噁心折磨。
▼接受《The New York Times》採訪之前，他幾乎沒有吃東西，因為這種面對面的採訪讓他壓力很大。
▼ABC情境喜劇《兩個男人，一個女人》讓他獲得了很高的關注度，大家覺得他表現很好，其實他一直在與恐慌做鬥爭。
▼爸爸是萊恩壓力的來源之一。他的爸爸曾經是警察，後來轉行經商，有一段時間萊恩被迫跟隨脾氣暴躁的父親學習經商。
▼為了不與爸爸發生衝突，萊恩順從爸爸的想法，但他只是在壓抑自己，這讓他的焦慮問題更加嚴重。
▼「當你壓抑自己的小孩時，會出現一個問題，就是他們突然要承擔不適合自己的事情。」
▼焦慮一直都在，但萊恩找到了轉移注意力的方法。每次進入角色，那些雜念都會消失。
▼「一旦舞台的幕布打開，焦慮感也隨之消逝。」但工作結束後，壓力又會捲土重來。萊恩發現，只有讓自己忙碌起來，才不會陷入焦慮的深淵。
▼20多歲時他試過服藥控制情緒，但朋友死於過量服藥之後，他改掉了這一習慣。現在他會通過冥想自我調整。
死侍這一角色幫助雷恩擊退壓力，舒緩了焦慮感。幽默只是他的面具，他一直通過裝瘋賣傻掩飾內在的恐懼和不安。雖然焦慮不會消失，但他已經找到了適合自己的解決方法。如果你也被焦慮困擾，不妨像雷恩一樣，尋找合適的發洩渠道吧。
來源：BoredPanda
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