適合0-5歲寶寶玩的7種手部遊戲，刺激寶寶大腦發育，越玩越聰明

心理學研究表明： 兒童的思維活動往往是從動作開始的，切斷思維與活動的聯繫，思維就不能發展。如果想培養出智力開闊，頭腦聰明的孩子，就必須讓孩子鍛煉手指的靈活能力。一個經常聽到“別碰桌子”、“不許亂畫”、“別到處亂摸”、“小心衣服髒了”之類訓斥的孩子，極有可能會變得消極、遲鈍、膽小和自卑。這比起把衣服弄濕、把地板弄髒等負作用，可嚴重多了。

寶寶小時候會背的唐詩，未必就能記一輩子。但從小訓練寶寶的小手靈活，增強寶寶的動手能力，就能刺激大腦，給寶寶將來的認知、記憶、操作等都打下了好基礎，將來的學習能力會更強！這才是真的贏在起跑線上。

要鍛煉孩子手的功能，不需要什麼特殊的工具，只要父母重視，在日常生活中就可進行。

 1毛巾 

適用年齡：0-6個月

用不同質地的“毛巾”給寶寶擦手，刺激小手的觸覺=刺激大腦讓Ta更聰明！

多數媽媽覺得給寶寶用的毛巾，越柔軟越好，但經常給寶寶用不同質地的毛巾“擦手”，能夠刺激寶寶手部觸覺的發育。比如毛巾、純棉手帕、紗布巾、絲綢、紙巾等，多讓寶寶摸摸，讓寶寶感受不同質地的觸感，也能刺激大腦發育。

Tips：

別給寶寶帶手套、衣服袖子也別太長 （ 尤其老人冬天總喜歡給寶寶穿，袖口長過手的棉襖 ） ，會妨礙寶寶接觸不同物品。

如果寶寶1個月末就開始吃手，那真的要恭喜你了，你家寶寶發育超前，大腦都會指揮小手放到嘴裡了，手腦口的結合，說明寶寶很聰明哦！千萬別粗暴干涉寶寶吃手。

 2 紙張 

適用年齡：6個月-3歲

給Ta一張紙隨便撕比什麼玩具都好，很多寶寶從6個月就開始撕紙了，這是一件好事，千萬不要阻止，讓寶寶盡情的撕。

準備不同質地的紙，軟的、硬的、薄的、厚的、光滑的、皺褶的等，越豐富的體驗越好。

6個月到1歲的寶寶：隨便撕、任意撕，怎麼開心怎麼撕

1歲到2歲的寶寶：引導Ta撕的越碎越好

2歲到3歲的寶寶：引導Ta撕成圓形、方形、三角形

Tips：

不要給寶寶帶有油墨的紙撕，比如報紙、列印過的A4紙等，寶寶可能會吃手，把油墨吃進肚就不好了。還有太鋒利的紙，也不要給，避免割傷。

 3 開關瓶蓋體驗相反方向用力 

適用年齡：10月-2歲

準備大一點瓶蓋的瓶子，比如保溫杯的蓋子（裡面別裝水），先給寶寶示範“向左擰打開瓶蓋”，再示範“向右擰關上瓶蓋”，然後鼓勵寶寶自己擰，試試看。

這種相反方向用力，會帶來不同結果的訓練，促進大腦對手部協調、力量的控制。

4 壘高積木促進對空間感知和判斷 

適用年齡：1歲-3歲

和寶寶一起壘高積木。這個月齡的寶寶，應該能壘高到2-6層了。促進寶寶對於空間的感知和判斷。

Tips：

積木一定要選擇大顆粒的，直徑徑＞2.5釐米，方便寶寶抓握，不會有吞食異物的危險。

 5 手繪塗鴉又能摸、又能畫

適用年齡：1歲-2歲

因為這個月齡寶寶還不會握筆，最好是安全無毒的手指塗料。手塗抹塗料的觸感、大腦對塗鴉動作的控制，都能刺激腦發育。

Tips：

別對寶寶有太高要求，線一定要直、圓一定要正……這個年齡的寶寶還做不到這麼精准，別打擊了寶寶畫的興趣。

 6 翻不同質地的書鍛煉寶寶拇食指捏的精准

適用年齡：1歲-2歲

給寶寶準備布書、或觸摸書、翻翻書，讓寶寶自己翻著看看、摸摸。翻書動作需要拇食指的協調動作，促進寶寶的手指靈活度。更好的是，還能提升寶寶的閱讀能力，從小養成愛看書的好習慣。

Tips：

書的頁數不要太多，最好是3-5頁的，讓寶寶有自己閱讀的興趣。

7 拼3-5塊的拼圖鍛煉寶寶的邏輯思維

適用年齡：2歲-3歲

自如控制雙手，是2歲-3歲寶寶的精細動作發展，父母要給寶寶做的訓練是“拼拼圖”，和訓練寶寶：

和寶寶玩拼圖，塊數不能多，2-4塊就能拼出一個完整圖案的最合適。

繼續和寶寶玩搭積木，還是大顆粒的積木，這個年齡的寶寶，應該能壘高到4-6層了。如果寶寶會搭橋（兩塊積木上搭建拱形積木），那真的是非常聰明了！

Tips：

除了玩，這個年齡也要開始訓練寶寶的一些生活技能了，比如用勺子自己吃飯、穿襪子等，這些需要大腦控制小手、小腳協調動作的技能訓練，也都能刺激大腦發育。同時，增強寶寶的自理能力，為入園做準備

太過勤快、太過著急的媽媽養不出聰明寶寶

不少媽媽，有個通病——代替寶寶做事！

比如最常見的就是追著餵飯，孩子邊玩邊吃，吃的慢，吃得到處都髒兮兮。大人看不過眼了，索性奪過餐具，一口一口的喂給寶寶吃。吃飯的速度是快了，吃的也乾淨，桌上地上都不會被弄髒弄亂…

但是，圖一時的省時省力，犧牲的是寶寶多種能力的發育和成長機會，以及好習慣的養成契機。

比如寶寶的手眼腦協調能力的發展被剝奪了，寶寶對食物和自己吃飯的興趣被湮滅了，更可能導致以後不喂就不吃、不哄著就不吃的壞習慣。到時候再想改、再想糾正，就很費勁了。

錯過關鍵期再想追回來就難了

0-5歲，是寶寶手部動作發育、感知發育的關鍵期，在這一階段內，恰當訓練寶寶的小手靈活性、動手能力，對於促進寶寶感知覺發育、刺激大腦皮層發育，都是事半功倍的效果。

錯過了關鍵期，再想追回來就很費勁了，孩子不僅學起來吃力，而且進度也會很慢，可能這一輩子都再也追不上，一輩子都笨手笨腳！

所以，從現在開始，讓寶寶的小手動起來，不同月齡和寶寶玩適合Ta的手部遊戲，就是給寶寶最好的教養哦！

參考來源