生活中保持11個好習慣,你的人生從此與眾不同!

生活中保持11個好習慣,你的人生從此與眾不同!

1.按時起床,睡覺,作息時間規律。

生活中一定要養成按時起床,按時睡覺的習慣,這不但會使你的身體保持健康,精力充沛,而且你的生活會形成一種規律性,一切事情有條不紊地進行,做事的效率會大大增加。

2.吃營養的早餐。

吃早餐的重要性就不多說了,人人知道。但有的人就是做不到,或者不吃,或者匆匆了事。其實,每天早上合理安排好時間,做一頓營養早餐也未必不可。有句話說,早上吃的像皇帝,中午吃的像富翁,晚上吃的像乞丐。早上吃好了,才能為一上午提供充足的能量,才有精力干好工作。

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3.凡事提前10分鐘。

做任何事情,都要提前做好預案,避免倉促上陣。最好的方法,就是凡事提前10分鐘,可給自己留有充分的餘地。一旦有突發情況發生,也可以從容應對。比如提前10分鐘上班,提前10分鐘起床等等,你會發現,一天的時間會很從容。

4.當日事當日畢。

當天的工作一定不要拖到下一天,因為每天都有每天的事情。一天天拖下去,日積月累,工作效率會大打折扣。另外當天的事情也要分輕重緩急,什麼事先做,什麼事後做,都要條理清楚,思路分明,避免眉毛鬍子一把抓。

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5.學會拒絕別人。

幫助別人是你的善意,而學會拒絕,也能表明你的態度和底線。能幫則幫,不能幫就要勇敢地說出那個“不”字。當時雖然有點尷尬,但可能會避免以後出現的大麻煩。況且,如果他因你的拒絕而對你發難,那就更看出了他的人品,這樣的人也交往不得。

6.學會換位思考。

有些事情,站在自己的角度解決不了的時候,不妨站在對方的角度考慮問題,可能就會有了答案。也就是說一個人不能太自我,太自私,要時時考慮多方面的需求和反應,這樣你會對生活不再感到迷惑,相反,會使你思路頓開,豁然開朗。

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7.學會傾聽別人說話。

耐心聽別人把話說完,是對別人的一種尊重,也是自己有素質的表現。不要老是忙於表達自己的想法,先聽聽別人怎麼說,也許會完善你的想法,使你的思想更加成熟。

8.堅持鍛煉身體。

身體是革命的本錢,千金難換身體健康。身體健康永遠是第一位的,年輕時沒感覺,上了年紀就會深有體會。所以要有鍛煉的意識和習慣,或跑步,或打球,或游泳,或騎車,可根據自己的愛好,長期堅持下去,身體一定會棒棒的。

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9.學會理財。

人一定要有理財的意識,把有限的資金發揮出最大、最有效率的功用。俗話說:你不理財,財不理你。會理財和不會理財絕對不一樣。我們也不求大富大貴,但也一定要做到不缺錢花。

10.學會總結、反省自己。

人既要低頭走路,也要抬頭看天,不能一股腦走到黑。在人生的旅途中,也要時時停下來,回首過去走過的路,吸取經驗教訓,合理反省、總結、規劃,以便在接下來的路程當中走​​得更加順暢。

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11.學會控制情緒。

每個人都有脾氣,都有喜怒哀樂的情緒,但永遠要保持冷靜,不能讓情緒牽著自己的鼻子走。尤其不能把壞情緒轉嫁到別人身上。想想看,一個連自己情緒都把控不了的人,還能把控了別人嗎,還能把事業做好嗎?

習慣決定性格,性格決定命運,朋友們,從現在開始,好好從這11個方面培養自己吧,只要堅持下去,你的人生從此肯定與眾不同!

生活中保持11個好習慣,你的人生從此與眾不同!

參考來源

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