堅持隨時按揉合谷穴，不僅提升氣質，還能預防皺紋

我們的護膚品、化妝品不斷升級，

每天能將自己裝扮得光鮮亮麗出門。

但卸完妝後，面對鏡中的自己，

看著昨天熬夜熬出來的黑眼圈，

眼角的細紋，疲憊的面龐，

終歸知道

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化妝重要

保養更重要

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其實，人體有個穴位，

只需每天堅持按揉，

就能幫助你使顏面變光滑、細嫩，

並且有預防面部皺紋的效果，

大大提升你的氣色。

這個穴位就是合谷穴，

當第2掌骨橈側的中點處，

或以一手的拇指指關節橫紋，

放在另一手拇指、食指之間的指蹼緣上，

當拇指尖下即為合谷穴。

脾胃主管消化，

中醫稱為“氣血生化之源”，

而合谷是手陽明大腸經的原穴，

陽明經脈多氣多血，

通暢此經可促進氣血生化，

也就有助補益氣血。

氣血足了，

自然臉色看起來就越來越美了。

當然，更為重要的是，

身體的各項技能也越來越協調。

按揉合谷穴的方法很簡單，

只需每天堅持按揉，

左右交替，每次3~5分鐘，

每天揉個十次八次的。

平時坐在床上、書桌旁、沙發上，

都可隨時按揉。

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參考來源