孩子在什麼年齡開始刷牙好？有講究，原來不是越早越好

刷牙是保證口腔健康的必要條件，相比較之下，小朋友們由於年齡尚小，因而往往不能自覺做好口腔的衛生工作，進而更容易發生一些口腔疾病。廣州醫科大學附屬口腔醫院種植科主任醫師王麗萍導師指出，非常常見的，很多小朋友因為貪吃，喜歡吃零食，而又不注意口腔衛生，不喜歡刷牙，就會導致蛀牙、蟲牙的多發。為了防止這一情況的發生，家長們最好是在孩子小的時候開始培養其刷牙的習慣。

一般認為，在孩子2歲時，就可以開始嘗試刷牙，並注意做好飯後漱口。到了3歲的時候，孩子此時已經完全有能力掌握正確的刷牙方法，如果能夠對其進行認真訓練，不久就能養成每天早晚刷牙的習慣。從小養成刷牙的習慣是非常重要的，能夠保證孩子平穩度過換牙的這個階段，還能保證長出來的牙齒能夠有一個良好的生長環境，長得整齊潔白。

家長們要知道的是，小朋友們學習刷牙往往需要一個熟練的過程。所以家長們一開始的時候一定要有耐心，認真督促孩子每天刷牙，以培養其形成良好衛生習慣。此外，小孩子由於牙床較小，家長們要注意為其選用小號且軟毛的兒童牙刷，以免損傷其牙齦或口腔黏膜。並且，孩子的各個方面都是非常脆弱的，如果因為使用不當的潔牙用品，導致了孩子口腔內出現損傷，很可能會使孩子患上長期性的類似疾病。

王麗萍主任提醒，家長也要注意自己的教育尺度，不要過於嚴厲。畢竟刷牙只是一件比較小的事情，不要在這種事情上給孩子施加太多的心理壓力。否則很容易會造成孩子心理的觸底反彈，從而對刷牙這種事情產生抗拒感。

當然，家長們還要教會小朋友們刷牙的正確方法，以免得不償失。不僅不能達到清潔牙齒的目的，還給其自身的牙齒和牙周組織造成一定的損害。家長可以通過詳細的言傳身教的辦法，或者通過一些視頻書籍，讓孩子認識到如何正確的刷牙以及如何保護自己的牙齒。

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