一個女人做到這4點，永遠不會輸給年齡

時光易逝，紅顏易老，我們總是容易感慨歲月不饒人。可是有些女性隨著年齡的增長，反而更加有魅力，光彩照人。像林志玲，溫碧霞這樣的不老女神，沒有輸給年齡，一直散發著迷人的魅力。女人若是想和時間賽跑，贏過歲月，那要從這四點開始做起，改變自己，提高贏的勝算。

但有些女人年歲漸長卻仍光彩照人，活得迷人自信，成為「不老女神！」不會輸給年齡的女人，總有以下這四個特質。

一：愛笑的女人

「笑容，永遠是女人最好的保養品。」

愛笑的女人有著一股神奇的魅力，愉悅自己感染他人。愛笑的女人，心態大多樂觀。她們面對社會的複雜，總會適當的對生活裝裝傻。學會讓自己輕鬆的人生，歲月的痕跡又怎會重呢。

二：愛運動的女人

「每一滴汗都是對抗衰老的原子彈，並非紅顏易老，只是你流的汗太少。」

身體虛弱的人往往憔悴蒼老，而常運動的女人精神飽滿，一般老的不會太快。像一些女明星，還是堅持每天運動，不僅保持緊致有型的身材，素顏時皮膚還是超水嫩，就是因為人家愛運動！

運動讓女人的身材更加有型，不會早早地就發福變胖，滿身贅肉，而且經過汗水洗滌後的皮膚看上去更加年輕有活力。

三：愛旅行的女人

「想要永葆青春，至少讓你的身體和心靈有一個在路上。」

愛旅行的女人，親近自然的青山綠水，她們在登山戲水中疏通筋骨、在觀雲賞月時放鬆身心，也少了各種腰酸眼澀的辦公室毛病。

愛旅行的女人，在良辰美景裡容光煥發、在賞心悅事中喜笑顏開，飽滿的精神和愉悅的心情，使自己美不勝收。

四：愛讀書的女人

「腹有詩書氣自華，讀書多了，容顏自然改。」

她雖然沒穿名牌沒用奢侈品，但那清麗的儀態，優雅的舉止，走在濃妝豔抹的女人中也會格外引人注目；她可能學歷不高，卻懂得很多道理，善解人意，即使不施粉黛也端莊灑脫，秀色可餐；她不會盲目追逐潮流，人雲亦雲，而是對事對物有自己的見解和思考，總能讓人耳目一新。

喜歡讀書的女人知道，花瓶易碎、容顏易老，唯有內涵才能歷久彌新，多讀一些好書，會讓女人保持永恆的美麗。

五：愛自己的女人

「懂得投資自己的女人，永遠也不會變老。」

一個愛自己的女人，總會想法設法讓自己由內而外的優雅。與這份優雅隨之而來的是美麗與自信，整個人自然容光煥發。

善待自己是表現在細節上的。在週末的時候學習某樣舞蹈，美貌會隨著年歲而衰減，氣質會隨著歲月沉澱；培養些小小的好習慣，比如早睡早起，床頭放本好書；好好護理你的皮膚，做好防曬美白，讓皮膚光滑淨白。

每一個女人，都應該被人愛。而在這之前，我們要做的是好好愛自己。好好愛自己，並不僅僅是對自己好，而是懂得如何投資自己，提升自己的價值，讓自己的魅力和人格不斷上升。

這樣的女人，永遠不會輸給年齡。

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