頭部正面穴位，看懂自己也能按

髮際穴

髮際點穴位於人體太陽穴上部髮際的“前額髮際點”，也就是用手按發角會感到疼痛之處。

主治疾病：此穴的主治疾病為：指壓髮際點可以除去睡意，即時見效，非常靈驗。

陽白穴

陽白，經穴名。出《針灸甲乙經》。屬足少陽膽經。足少陽、陽維之會。在前額部，當瞳孔直上，眉上1寸。一說“在眉上七分，直瞳子”（《針灸集成》）。布有額神經外側支和額動、靜脈外側支。主治前額痛，目眩，目痛，眼瞼瞤動，及近視，夜盲症，面神經麻痺，眶上神經痛等。沿皮刺0.3-0.5寸。艾條灸5-10分鐘。

印堂穴

印堂，經外穴名。出《扁鵲神應針灸玉龍經》。在額部，當兩眉頭之中間。布有滑車上神經的瞼上支，兩側有額內側動、靜脈分支。主治頭痛、眩暈、感冒、目痛，鼻衄，失眠，小兒急、慢驚風，產後血暈，以及鼻炎，高血壓等。沿皮刺0.5-1寸。艾條灸5-10分鐘。

攢竹穴

攢竹，經穴名。出《針灸甲乙經》。別名眉頭、眉本、員在、始光、夜光、明光、光明、員柱。屬足太陽膀胱經。在面部，當眉頭陷中，眶上切跡處。布有額神經內側支和額動、靜脈。主治頭痛，目眩，目翳，目赤腫痛，迎風流淚，近視，眼瞼瞤動，眉棱骨痛，及急、慢性結膜炎，面神經麻痺等。沿皮刺0.5-1寸，或點刺出血。

魚腰穴

魚腰，經外穴名。出《醫經小學》。《奇效良方》雲“在眉中間是穴”，與《銀海精微》所雲之光明穴同。位於額部，瞳孔直上，眉毛中。主治偏正頭痛，目赤腫痛，目翳，及面神經麻痺等。沿皮刺0.3-0.5寸。

外明穴

新穴,明，光明，即眼睛。本穴位於眼外眥角上，故名外明。出處：《常用新醫療法手冊》。位置：位於眼外眥角上三分，眶上緣內方。局部解剖在眼輪匝肌、淚腺下內方組織中，內側有外直肌；淺層有顳淺動、靜脈.布有面神經顳支和眶上神經分支。深層有淚腺動靜脈，布有淚腺神經。

睛明穴

經穴名。出《針灸甲乙經》。《備急千金要方》作精明。別名淚孔。屬足太陽膀胱經。手足太陽、足陽明、陰蹻、陽蹻之會。在面部，目內眥角稍上方凹陷處。布有滑車上、下神經，動眼神經，眼神經和內眥動、靜脈，及眼動、靜脈之本幹。

主治目赤腫痛，迎風流淚，胬肉攀睛，內外翳障，雀目，青盲，夜盲，色盲，近視，及急、慢性結膜炎，淚囊炎，角膜炎，電光性眼炎，視神經炎等。直刺，將眼球輕輕推向外側固定，沿目眶邊緣緩緩刺入0.3-0.5寸。

絲竹空穴

絲竹空，經穴名。出《針灸甲乙經》。別名巨髎、目髎。屬手少陽三焦經。在面部，當眉梢凹陷處。布有面神經顴支，耳顳神經分支和顳淺動、靜脈的額支。具有疏風清熱，明目安神的功效，主治頭痛，目眩，目赤痛，目翳，眼瞼瞤動，視物不明，癲癇，惡風寒，眼睫毛倒等。沿皮刺0.5-1寸。

參考來源