伸筋草的功效與作用

性溫 ；味微苦、辛；歸肝、脾、腎經。功效祛風散寒，除濕消腫，舒筋活血。治風寒濕痺，關節酸痛，皮膚麻木，四肢軟弱，水腫，跌打損傷。禁忌孕婦及出血過多者忌服。伸筋草為石松科草本植物石松的帶根全草。因其有舒筋活絡作用，故得此名。伸筋草具有祛風散寒、除濕消腫、舒筋活血功效，並有一定的降壓作用，能夠主治中風後偏癱及癱瘓側手足拘攣之因絡脈不通所引起者，常伴有局部腫脹、疼痛及便溏、苔膩等臨床表現。用量為9——15克。該藥物對孕婦及出血過多的病人忌服。《中藥大全》伸筋草的記載：伸筋草為常用中藥。始載《分類草藥性》。別名：石松、獅子草。來源：為石松科植物石松的全草。其子（石松子）亦入藥。均為野生。產地：生產於湖北襄陽、孝感專區。此外，江蘇、安徽、貴州等省亦產。

伸筋草的功效與作用

（一）伸筋草的作用舒筋活絡。可用於寒、濕、瘀滯所致皮膚、肌肉、關節瘸證。（1）用於肌膚麻木，多見體虛之人外受病氣風寒濕邪)內侵血脈而成，用本品行氣血、通經絡。（2）用於風寒濕痺關節疼痛，以本品祛風散寒、燥濕除痺、舒筋活絡。（3）用於跌打損傷，以本品活血祛瘀、消腫止痛。下氣除濕。本品辛苦溫，具下氣除濕之功，用於氣結胃痛，可舒肝解郁、下氣消結。《滇南本草》目“下氣，消胸中痞滿橫格之氣，推胃中隔宿之食，去年久腹中之堅積，消水腫。”除濕解毒。用於蛇串瘡，即帶狀皰疹，多因氣虛不能行水，血瘀濕聚所致，以本品行氣行血、祛瘀燥濕解毒。降溫。伸筋草水浸劑對家兔試驗性發熱有降溫作用，其有效成分為石松鹼、棒石松鹼、棒石松毒。石松鹼靜注對貓也有降溫作用。治療風濕病發熱。伸筋草性溫，中醫傳統沒有清熱降溫功效，但藥理報道其有效成分有降低體溫作用，因此，可治療風濕病發熱。利尿。伸筋草有利尿和增進尿酸排洩的作用。還能解除小兒痙攣性尿瀦留，並有通便作用。治痛風。伸筋草可治療痛風和高尿酸血症，作為引經藥，與紅藤、秦皮等同用。興奮。實驗表明伸筋草裡的石松鹼對大鼠小揚和子宮有興奮作用。影響血壓。既有報道伸筋草有升壓作用，也有報道有降壓作用者。

（二）伸筋草的功效

【性味】 苦辛，溫。《本草拾遺》："味苦辛，溫，無毒。"《本草求原）："甘澀，平。"【歸經】 《四川中藥志》："入肝、脾、腎三經。"【功能主治】 祛風散寒，除濕消腫，舒筋活血。治風寒濕痺，關節酸痛，皮膚麻木，四肢軟弱，水腫，跌打損傷。《本草拾遺》："主久患風痺，腳膝疼冷，皮膚不仁，氣力衰弱。"《滇南本草》："下氣，消胸中痞滿橫格之氣，推胃中隔宿之食，去年久腹中之堅積，消水腫。"《生草藥性備要》："消腫，除風濕。浸酒飲，舒筋活絡。其根治氣結疼痛，損傷，金瘡內傷，去痰止咳。"《浙江民間常用草藥》："舒筋，消炎。治關節酸痛，帶狀皰疹。"《東北常用中草藥手冊》："舒筋活血，祛風散寒，止痛。治腰腿酸痛，風濕性關節腫痛，月經不調。"【用法用量】 內服：煎湯，3——5錢；或浸酒。外用：搗敷。【注意】 《四川中藥志》："孕婦及出血過多者忌服。"配伍應用配桑寄生益腎壯骨，祛風除濕，通痺止痛。桑寄生味甘氣平，補肝腎，強筋骨。伸筋草味辛氣溫，能達經脈骨節之間，搜風祛濕。二藥相合，標本兼顧，扶正祛邪.臨床用於腰背酸痛，轉側不能，足膝萎痺，屈伸不利，麻木難行之腎虛伏風痺證，療效較著。2.配防風祛風除濕，通痺止痛。防風辛甘微溫，升發而能散，為治風通用之品。伸筋草辛溫，性善走竄，為除痺通絡要藥。二藥相合，祛風通痺，無論證之虛實，病之新久，但見關節疼痛，經脈攣急，及肢體麻木等症，均可應用。【鑑別應用】伸筋草與稀薟草，兩者均祛風除濕，對於風寒濕邪所致的肢體疼痛、麻痺均可應用，但伸筋草其性走而不守，擅長舒筋活血而通絡，肢體拘急伸展不利等用之較好；豨薟草祛風濕中又可補肝腎益氣血，風濕或肝腎氣血不足所致的腰腿疼痛、麻木、頭暈、耳鳴等，均為適用，且生用能清濕熱除風痺，瘡瘍及癢疹也可用之。

伸筋草附方

治風痺筋骨不舒：寬筋藤，每用三錢至一兩，煎服。（《嶺南采藥錄》）治關節酸痛：石松三錢，虎杖根五錢，大血藤三錢。水煎服。（《浙江民間常用草藥》）治手足麻痺：鳳尾伸筋草一兩，絲瓜絡五錢，爬山虎五錢，大活血三錢。水、酒各半煎服。（江西《中草藥學》）治小兒麻痺後遺症：鳳尾伸筋、南蛇藤根、松節、尋骨風各五錢，威靈仙三錢，茜草二錢，杜蘅五分。煎服。（江西《中草藥學》）消水腫：過山龍五分（研細末），糠瓢一錢五分（火鍛存性），檳榔一錢。檳榔、糠瓢煨湯吃過山龍末，以瀉為度。氣實者用，虛者忌。（《滇南本草》）治帶狀皰疹：石松（焙）研粉，青油或麻油調成糊狀，涂患處，一日數次。（《浙江民間常用草藥》）風濕關節疼痛：伸筋草30克，穿山龍15克，老鸛草15克，防己10克，水煎服。頸椎病：伸筋草20克，羌活12克，葛根12克，桑枝15克，水煎服。適於頭暈目眩、手指發麻者。腰痛：伸筋草30克，五加皮20克，豨薟草20克，木瓜20克，研為粗末，加入白酒500毫升中浸泡7日。每次15毫升，每日服兩次。四肢浮腫：伸筋草15克，石見穿15克，白茅根15克，檳榔6克，水煎服。痛風發作：伸筋草30克，尋骨風15克，豨薟草15克， 蟲10克，水煎服。適於尿酸過高者。

細菌性痢疾：伸筋草15克，馬齒莧15克，白芍15克，黃連6克，水煎服。硬皮病：伸筋草20克，透骨草、劉寄奴、穿山甲各15克，艾葉、桑枝各30克，紅花、蘇木各9克，共研粗末，裝入紗布袋內，蒸熱後敷於患處，或水煎外洗。亦用於下肢靜脈曲張。跌打損傷：伸筋草15克，骨碎補15克，紅花10克，沒藥10克，水煎服。（洪文旭）治胃寒痛：小伸筋草每用二錢。研末，一次服。治腎虛：小伸筋草五錢，燉肉二兩。分二次服。治毛囊炎：小伸筋草二錢。水煎服。(選方出《雲南中草藥》)

中藥伸筋草的副作用

(一)傳統文獻《本草綱目》：無毒。(二)毒理試驗LD50：石松鹼小鼠腹腔注射的LD50為78g／kg，靜注為27.56mg／kgg正負1.16mg／kg。毒性反應：石松鹼中毒症狀有過度活動，強直性陣攣性痙攣、麻痺、窒息等。(三)臨床觀察伸筋草無毒。在常規劑量內水煎服沒有不適反應。長期服用或大劑量(30g以下)水煎服也沒有明顯不良反應。石松鹼為提取的單體，注射用有一定的神經毒性。伸筋草為中藥飲片，水煎服在一定的劑量內沒有這種神經反應，但更大的劑量是有可能產生神經系統不良反應的。【現代研究】化學成分：本品含石松鹼，棒石松寧鹼等生物鹼，石松三醇，石松四醇酮等萜類化合物，β-谷甾醇等甾醇，及香草酸，阿魏酸等。藥理作用：伸筋草醇提取物有明顯鎮痛作用；水浸液有解熱作用；其混懸液能顯著延長戊巴比妥鈉睡眠時間和增強可卡因的毒性反應；其透析液對實驗性矽肺有良好的療效；所含石松鹼對小腸及子宮有興奮作用。臨床研究：用伸筋草、透骨草、紅花各3g，水煎浸泡手足30——40分鐘，每日3次，治療腦血管意外後遺症手足拘攣67例，2個月後，顯效35例，好轉29例(中醫雜志,1989,2:15)。不良反應：伸筋草有致接觸性皮炎的病例報道。【注意禁忌】《四川中藥誌》：孕婦及出血過多者忌服。

伸筋草的食用方

伸筋草湯【組成】伸筋草、透骨草、紅花各3克。【功用】舒筋活血通絡。【主治】腦卒中後手足拘攣症。症見：手足拘攣，捷足先登指握固，不能伸展，功能完全缺失，局部明顯腫脹。舌淡紅、苔薄白，脈弦。【方解】方中伸筋草，透骨草舒筋活絡，配紅花止瘀止痛，更用浸泡之法，藥物直接作用於局部，故收效較佳。【點評】本方證為瘀血內停，阻滯經絡，筋脈失養所致。故見手足拘攣。伸筋草舒筋活血通絡，恰合此證病機，故用之輒效。河北中醫學院薛芳用本方治療腦卒中後手足拘攣症67例，結果：顯效35例，好轉29例，無效3例，總有效率為95.5%。平均治療二個療程。

伸筋草酒

材料：鵝腸草15克，川烏頭15克，牛膝15克，草烏10克，雞矢藤15克，白酒500克。

做法：（1）將伸筋草、制川烏、牛膝、雞屎藤、制草烏切碎後置於容器中。

（2）加入白酒密封浸泡3——5天後，過濾去渣即成。

伸筋草燉豬蹄

材料：豬蹄250克，伸筋草10克，生姜片、鹽、雞精適量。

做法：（1）將伸筋草洗淨，豬蹄去毛，洗淨。斬件。

（2）鍋內燒水，水開後放入豬蹄滾去表面血跡，再撈出洗淨。

（3）煲內加入清水適量，再將全部材料放入燉盅。加入開水適量。以文火隔水燉4個小時，調味即可。

小貼士：伸筋草伸筋活絡，豬蹄含鈣豐富。能舒筋活骨，適用於筋骨受傷後關節不靈便者。

伸筋草鯧魚湯

當歸6克，伸筋草15克，板栗適量，與鯧魚一條共煮湯，食魚飲湯。適用於頸椎病引起四肢麻木，足軟無力者。適宜經常服用。 

[轉載需保留出處 - 蘋果綠養生網] 伸筋草的功效與作用：http://www.pingguolv.com/zy/gongxiao/5944.html

參考來源