跟大廚學的5分鐘豆腐做法,大多數卻沒吃過,5元就做一鍋!

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前一段時間,葉子在一家川菜館學了兩道簡單又好吃的菜肴,那就是菜豆花和肉末豆花。

這菜豆花看上去有點寡淡,但吃起來真的非常好吃,而且做法又非常簡單,葉子做的是家庭版本,和飯館微微不同,更適合家庭操作,更接地氣,一看就會,只要按照我這步驟做,做出來真心很好吃。

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說這是菜豆花,其實是內脂豆腐裡加了蔬菜,反正豆花和內脂豆腐都是豆漿做成的,也可以說就是一回事,豆花在家裡可以自己做,將90度左右的豆漿裡加入適量內脂調成的水,靜置十幾分鐘後就成了豆花,當然,自己做稍微麻煩,買一盒內脂豆腐來做就超省事了。

那為啥這菜豆花這麼好吃?

當然,並不是隨隨便便的就內脂豆腐裡加蔬菜或者蔬菜裡加內脂豆腐,還是要講究一點技巧的,而且要加增味增香的食材,好吃的關鍵都在步驟裡,想學一道不足5元就搞定的、簡單好吃的素菜,來看看具體做法吧......

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【食材】

內脂豆腐一盒、雞毛菜300克、榨菜35克、花生碎適量、熟芝麻少許、生薑一塊、大蔥一小段、生抽少許、水澱粉適量、油適量

【製作步驟】

1、準備好原材料。

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2、雞毛菜切碎備用,榨菜、生薑、大蔥切成末。

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3、平常想要內脂豆腐取出來比較完整,就在底部一邊切一個小口後,輕輕拍一拍,然後撕開表面封口一扣就可以取出完整的內脂豆腐了。

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4、將內脂豆腐先橫向切一刀分成兩層後再切成片。

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5、鍋裡加入適量油,爆香姜蒜末後,加入榨菜末翻炒均勻。

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6、加入一大碗開水再次燒開。

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7、加入少許生抽,然後分次加入水澱粉,水澱粉要加得稍微多一些,直到湯汁很粘稠為止。

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8、加入雞毛菜。

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9、接著加入內脂豆腐再次開了就出鍋。

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10、裝入容器,表面撒上花生碎和熟芝麻,再撒點蔥花。

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【小貼士】

一、湯汁裡因為有生抽和榨菜,所以可以不用加鹽了,覺得鹹味不足的可以根據自己的口味酌情添加鹽;

二、最後撒入的花生碎和熟芝麻很重要,增加香味和美味,如果有腰果加入一點腰果碎也非常香。

葉子的小廚,國家一級營養師、美食作家、國宴傳承人,分享簡單、美味、吃不胖的養生菜肴,隨時查閱我各種菜請關注微信公眾號「葉子的小廚」。

參考來源

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