10道家常菜,有葷有素,做法很簡單,都是家的味道
黃瓜蝦仁蒸蛋
食材:雞蛋60g、芝麻油適量、鹽適量、黃瓜適量、蝦仁適量、水適量、胡蘿卜適量
做法:1)漂亮的雙黃蛋2)加入芝麻油和鹽
3)加入大半碗溫開水攪打均勻,放入蒸鍋大火燒開
4)黃瓜切薄片,胡蘿卜切碎
5)蒸汽上來後3分鐘放入黃瓜片
6)加入蝦仁,撒上胡蘿卜碎。蓋蓋再蒸2分鐘
清蒸鮑魚
食材:鮑魚10個、芹菜1小把、辣椒1個、生抽1湯匙、食用油1/2湯匙
做法:
1)鮑魚撬開,取出內髒等雜物。
2)將其洗淨,打花。
3)將打好花的鮑魚放進殼中,擺放入盤中。
4)准備好芹菜與辣椒。5)芹菜與辣椒洗淨,切成粒。
6)加入生抽與食用油拌勻成醬料。
7)將醬料均勻地淋在鮑魚上。
8)將處理的鮑魚放進鍋中,隔水大火蒸5-6分鐘。
9)取出即可食用。
素炒豆芽
用料
豆芽、木耳、紅蘿卜、蔥、蒜、白酒、芝麻油、醬油、鹽
步驟
1.木耳和紅蘿卜切絲。放入蒜蓉和豆芽炒1分鐘。
2.然後加入紅蘿卜和木耳,加入白酒,鹽和醬油,繼續翻炒至蔬菜變軟。
3.撒上適量蔥花,即成。
蒜蓉粉絲蒸娃娃菜
用料
娃娃菜、粉絲、魚露、醬油、鹽、食用油、蔥花、大蒜、剁椒醬
步驟
1.將大蒜剁成蒜蓉後放入油鍋中爆香,再放入適量鹽,小火煸炒至蒜蓉淡黃;
2. 放入剁椒醬炒出香味後放入魚露和醬油,翻炒均勻調成味汁備用。
3. 將泡軟的粉絲擺在切好的娃娃菜上。
4. 將調好的味汁淋在娃娃菜和粉絲上,放入蒸鍋中蒸上20-25中即可。
蚝油西蘭花
用料
西蘭花、蒜、小米椒、蚝油、雞粉、淀粉
步驟
1.西蘭花用洗米水侵泡30分鐘,洗淨後撕小朵,用滾水灼燙2-3分鐘後撈出。
2.鍋裡熱油,爆香蒜蓉,倒入蚝油、雞粉、水、淀粉煮開。
3.澆在西蘭花上,撒上小米椒做點做即可。
干煸四季豆
材料:四季豆、肉末、黃酒、濕淀粉、辣椒段、姜絲、花椒、蒜粒、老干媽辣醬、料酒、雞精
做法:
1、四季豆洗淨,掐段,瀝干水份;肉末加少許鹽、黃酒、濕淀粉抓勻
2、鍋熱放油,下四季豆翻炸一會兒,
3、灑少許鹽,蓋上鍋蓋燜炸一會兒,再打開蓋子,翻炸,直到表皮呈虎皮樣盛出
4、另起鍋,放少許油,將肉末煸炒至變色出鍋
5、鍋裡留少許油,燒熱後,放入辣椒段、姜絲、花椒、蒜粒煸出香味
6、倒入四季豆、肉末少許鹽、老干媽辣醬翻炒,最後放少許料酒和雞精翻炒幾下就可以出鍋了。
大媽扒全茄
這道菜是由專門阿姨制作,因此取名大媽扒菜。可能別的地方也有類似的做法,但大都是將茄子蒸後再加各種小料拌勻。我們的是先炸再燒,做好的茄子更加入味。
原材料
主料:茄子400克,豬肉末50克,姜末、蒜片各10克,香菜末、紅椒末、蒜末各50克。
調料:天邑頭道鮮醬油5克,天邑蚝油4克,味精2克,白糖3克,北康金黃醬、豆瓣醬各10克,水300克,色拉油適量。
制作步驟:
1、將茄子去掉兩頭,改連而不斷的十字花刀,待用。
2、鍋內入色拉油燒至5成熱,下茄子炸至成熟,撈出用勺子壓出油脂。
3、鍋留底油燒熱,下豬肉末炒香,加天邑頭道鮮醬油、味精調味,倒起。
4、鍋入色拉油燒熱,下姜末、蒜片、北康金黃醬、豆瓣醬各炒香,加水燒開,加天邑頭道鮮醬油、白糖,天邑蚝油調味,倒入茄子,慢慢燒至入味,倒入盤內,撒香菜末、紅椒末、蒜末、炒好的肉末,即可上桌拌勻食用。
香菇雞塊
用料: 雞腿 2只、香菇 10朵、料酒、胡椒粉、姜、蔥、鹽、花椒、八角;
做法
1.雞腿剔骨切小塊,放醬油、料酒、胡椒粉、油醃制一下;香菇洗淨,大的切塊,放開水鍋中焯燙一下,撈出備用;
2.炒鍋中放油,放花椒和八角,再加入姜片和蔥花爆香,放雞塊翻炒;雞塊炒至變色時,放醬油繼續翻炒;
3.雞塊熟時放香菇,繼續翻炒;最後放鹽(如果汁太多,可大火收一下),翻炒均勻即可出鍋;
蒜蓉菠菜
1、菠菜洗淨控水,切段。蒜剁碎。
2、熱鍋下油,先放入一半的蒜末爆香。
3、再放入菠菜炒至菠菜開始變軟。
4、放入另一半蒜末,鹽。
5、旺火翻炒10秒鐘關火。
農家燒豆腐
1、將豆腐切成厚片。青椒切成圈,姜蒜切成末。韭菜洗淨後切成段。鍋裡放寬油,油熱後將豆腐入鍋中炸。待豆腐表面金黃時,撈出濾油。鍋裡留底油,將姜蒜末炒香。
2、加入青紅椒炒香。放入炸好的豆腐。加入蚝油。調入醬油後翻炒豆腐至入味。放入韭菜。調入適量鹽,急火快炒10秒左右出鍋。