當你迷茫時，堅持用這三個方法，你的未來會越來越好

人在迷茫的時候，其實最需要的是這三樣東西，你才會更好看清迷茫，擁抱迷茫，直到迷茫逐步消失：

心理學：迷茫

1、好的心態：每個人都會必經迷茫

白岩松曾經說過，誰的青春不迷茫，迷茫是每個人成長必經的一個階段，這個階段是內在自我與社會自我的協調與融合中。

人之所以會迷茫通常來說，來自高速變化的社會，來自對未來的恐懼與擔憂，也來自對自我懷疑與不信任。整體來說，人的迷茫大部分都是來自我認識不夠清晰，社會實踐不夠，所以才會困惑不已，一旦我們認清迷茫的本質，我們就能正確面對它。

所以我們真的迷茫，首先我們要有良好的心態，溫柔告訴自己，迷茫並不可怕，這是我必經的階段，樹立起自我的信念，相信自己一定會走出來。

心理學：迷茫

2，好的方式：給自己一段放空期

迷惘的時候，我們要學會給自己放空。你要知道，我們中國人智慧是學會從無生有。要想徹底告別迷惘，最好的方式就是讓自己慢下來，不要急著選擇，給自己定目標，而是讓自己緊繃的心學會放松下來，讓你學會內心平靜，與自己對話，直到聽到內心的聲音。

心理學上有一個做法就是間隔年，大概意思是當我們對未來看不清楚的時候，並不需要急於盲目踏入社會，而是我們要學會停頓下來，放下腳步去做自己想做的事情。

在這一段時間裡，你可以去游學、當義工，或者只是休息去思考自己的人生，它不同於短期的近距離旅行也不完全等同工作旅行。間隔年的意思是停頓，是我們日常生活中跳出來，用一種輕松的狀態審視與發現內在的自我。

往往通過一年間隔年的歷程，我們會進一步了解自己，知道自己想要的是什麼，接下來我們也會更有動力面對未來。

很多時候我們的迷惘往往來自太功利的想法，一旦我們可以選擇用一個間隔年方式，放下自己的執念，內在真實的自我會逐步冒出水面，而迷茫就會逐步消失，而此時你的投入與選擇才會更有意義有價值。

我一個朋友就是如此，她在工作十年後，選擇一年去讀書學習旅游，現在的她變得更為積極有動力，因為她終於找到自己想要的方向。

心理學：迷茫

3，好的技巧：走出去，借助他人的智慧

在迷茫的時候，我們其實也可以使用巧勁，嘗試多走出去，借助他人的智慧，與比自己成就更高的人聊天。伴隨互聯網的流行，人與人之間連接越來越便捷，你真的想認識一個人，其實也一定有方法。比如在在行上約見，傾聽下資深人士的意見，其實也是可以幫你走出來，更讓你內心篤定，更為有決心與毅力。

企業家馮侖曾經講述年輕的時候，他最喜歡去拜訪高人，讓高人指導學習，在創業期，幫助他少走很多彎路。他那時出道的時候，每年都花費很多時間去拜師，比如和王石交流，就祛除了他的迷霧。而王石也是遇到困惑的時候，他會去找比他更高一層的人去了解，比如儲老，每次他都從儲老那裡獲得更多的精神能量，以此突破自我的局限。

每個人都會遇到迷茫，無論我們是普通人還是有所成就的人，而遇到迷茫並不可怕，最重要的是我們需要找到突破的方法，而這三個祛除迷茫的妙招，就能幫助你驅散迷茫的雲霧，更好的擁抱屬於自己未來。

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