自己做福清番薯丸,原來是如此簡單!

番薯丸,又稱地瓜丸,是福建福清地區的傳統特色小吃之一。其色澤金黃,外皮Q彈,內餡鮮香,深受本地及外地人的喜愛。又因其圓圓的外形,被公認為蘊含著闔家團圓的美好寓意~


番薯丸,顧名思義,以番薯為主要食材製作而成的丸子。因福清地處沿海,盛產海鮮,故而,菜系中大部分菜品皆以海鮮為主食材。

番薯丸的內餡自然也毫無意外的包含著海鮮元素,番薯丸一般採用紅心番薯為主材,這樣製作出來的番薯丸如黃金色般惹人喜愛。


其內餡一般為豬絞肉,紫菜,蔥等等,還可以根據個人喜好添加其他海鮮以增添風味。用番薯泥同地瓜澱粉,木薯澱粉按照一定比例製作成丸皮,再填入內餡包裹起來搓成圓形,放入蒸屜蒸熟即可。蒸熟以後的番薯丸,可直接食用亦或是用來煮湯,燙火鍋。

熟番薯丸色澤鮮艷,表皮光亮,咬下一口,內餡的鮮香撲鼻而來,甚是美味。福清的番薯丸與平潭的時來運轉相似,都是以番薯為主原料,但是在表皮製作的粉類配比上和餡料調製上有些許不同,時來運轉表皮比番薯丸的要更薄透,餡料也更為豐富一些。二者在食用方式是相同的,可直接食用也可煮湯。


福清的番薯丸也好,平潭的時來運轉也罷,總而言之,皆是美味的地瓜丸子,大致的方法如下文所寫,掌握的基本做法,可以根據個人喜好做適當的更改。

材料A:


紅心番薯620g,豬絞肉300g,胡蘿卜100g,小蔥80g,干紫菜25g,番薯澱粉250g,木薯粉50g,雞蛋1個,芝麻油2勺,蚝油1.5勺,生抽3勺,味粉少許


材料B:


小銀魚1小撮,干海帶1小撮,新鮮大蒜1根,鮮蝦6隻,海鮮菇1把,食鹽,味粉,胡椒粉適量


做法:


1、將紅心番薯洗凈,放入蒸屜蒸熟;

2、將小蔥、胡蘿卜切末,干紫菜洗凈用剪刀剪成碎末備用;

3、將小蔥末,胡蘿卜末,豬絞肉,紫菜末裝入大碗中,並磕入一個雞蛋;

4、將碗中所有食材拌勻;

5、加入芝麻油2勺,蚝油1.5勺,生抽3勺,味粉少許;

6、拌勻成餡料;

7、將蒸熟的番薯去皮;

8、用木槌將番薯壓成番薯泥;

9、在裝有番薯泥的碗中加入番薯粉和木薯粉;

10、將番薯泥和粉混合均勻成不粘手的團狀;

11、取番薯粉團17g;

12、將劑子用指腹按壓成薄麵皮並拗成斗型;

13、取適量餡料加入斗型麵皮中;

14、用右手虎口請掐麵皮,左手拇指按壓餡料,左手按右手慢慢旋轉收口,並撮圓成丸子狀;

15、將油紙切成小方塊,墊在番薯丸的底部,放入蒸屜中,大火蒸制15分鐘;

16、在鍋中放入適量的清水,放入小銀魚,海帶,洗凈的大蒜根,煮沸以後取出海帶,再煮10分鐘;

17、將大蒜切段,海鮮菇撕成合適的大小;

18、在乾淨的鍋子中倒入適量食用油;

19、加入1/2蒜白段,爆香;

20、加入海鮮菇,翻炒均勻;

21、待海鮮菇稍做變軟以後,倒入適量海鮮高湯;

22、湯汁燒沸以後,加入蒸好的番薯丸;

23、待鍋中湯汁燒沸,繼續煮5分鐘左右;

24、加入剩餘1/2蒜白段和鮮蝦;

25、加入適量食鹽,味粉,胡椒粉調味;

26、起鍋前加入少許蒜綠段即可。

tips:

1、番薯粉團在製作的過程中,如果麵糰太干可以添加少量清水,待到包餡的時候的粉團要乾濕適度,太干不易成型,太濕則粘手而且蒸制以後容易軟塌

2、番薯丸的餡料可以根據個人喜好添加其他食材

3、番薯丸蒸熟以後如果不做湯也可以直接食用

4、使用簡易的海鮮高湯烹調為的是使湯頭更加鮮美,可以用大骨高湯代替

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參考來源

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