媽媽總是「不快樂」，對孩子殺傷力有多大？一個科學實驗告訴你答案！

真正的教育不是去犧牲掉所有的時間和精力去陪伴孩子，自己卻過得不快樂，而是活在當下，努力去做自己喜歡做的和有趣的事情，讓自己的內心充盈著喜悅，讓現在的每一天，都以自己喜愛的方式度過，讓自己變成一個快樂的大人再去影響孩子。

1、曼徹斯特大學心理學教授埃德·特洛尼克曾經做過一個非常有名的實驗——靜止臉實驗。

他讓一個母親先和孩子互動，孩子非常開心，積極回應；然後讓母親再換成一個沒有表情的臉，無論孩子怎樣做，母親都一直面無表情。

實驗之初，母親與孩子正常互動，孩子很開心。

靜止臉實驗開始，母親面無表情。孩子已經發現不對勁，開始想辦法引起母親注意。

孩子繼續嘗試讓母親與自己互動，但是母親仍然面無表情。

最後孩子開始崩潰哭泣。

實驗證明：在母親對孩子毫無反應的這段時間，他的心跳加速，體內壓力激素增加，如果持續下去，他大腦關鍵部位的細胞可能死亡。

2、孩子是天生的情緒接收器。

我們總是認為孩子小的時候什麼都不懂，但其實越小的孩子，對於母親的情緒就越敏感。

曾有一個媽媽在後臺留言，訴說自己養育孩子十年來的得失。

她說，剛懷上孩子的時候，她就決心做一個完美媽媽。

生孩子以前，她在事業上順風順水，賺得多花得也多；有了孩子以後，為了孩子她毅然辭職回家，也斷了買買買的念頭，所有的開銷全用在孩子身上。

生孩子以前，她也是一個很有情調的女人，願意和老公來一場說走就走的旅行。而有了孩子以後，她生活的所有中心都放在了孩子和家庭上，連給自己化妝的時間也擠不出來了。

為了讓孩子接受最好的教育，從孩子很小的時候開始，她就用學習、旅行、競賽填滿了孩子的時間，也透支了自己的精力。

她給孩子提供力所能及的最好的物質、教育和陪伴，而自己10年來都過著清教徒式簡樸克制的生活。

但是讓她難過的是，她發現孩子越大就越悲觀消極，而且似乎和自己越行越遠。她可以明顯地感覺到，孩子不喜歡自己當下的生活，也不太喜歡自己的母親。

轉機出現在兩年前。

那段時間，孩子的外婆生病住院，她在醫院一邊陪護，一邊聽著自己的老媽永無止境的抱怨哀嘆。

“要不是年輕的時候為這個家操了這麼多心，也不會生這個病。”

“你爸真是個沒良心的，從來不知道體恤我，只會讓我生氣。”

“住了這麼久了病也不好，醫生也不能信。”

……

母親的負能量讓她忍無可忍。

但她突然意識到，自己在家裡似乎也是這樣對待孩子的。

每天的家務勞動，孩子教育問題，以及每件事都要追求完美的性格讓她精疲力盡，一肚子滿滿的負能量無處發洩，又只能一股腦兒地全發洩到孩子身上。

抱怨、埋怨、嘮叨成了她日常生活的一部分。

日日年年，一成不變的“怨婦”讓孩子變得敏感、陰鬱，不願和她敞開心扉。

其實她自己就成長在一個“媽媽經常不高興”的家庭，她童年對於母親最深刻的印象就是：母親永遠板著一張臉，家裡常常烏雲密佈。

這曾讓她痛苦了很久。

而現在她又把自己和母親相處的模式，複製到了自己和孩子身上。

所幸她能夠及時發現和反省，開始改變自己的行為和情緒模式。

她開始花更多的金錢、精力和時間在自己的身上——

偶爾給自己放個假，和朋友們喝個下午茶、和老公去看場電影、買件好看的衣服……讓自己的心情愉悅起來。

和孩子相處的時候，也不再事事計較、處處苛責，就算有的時候沒忍住壞情緒，也學會了時候分析總結。

一段時間之後，她發現孩子發生了微妙的變化；他開始願意和她說說自己在學校的生活和見聞，也更加快樂和開朗了。

一束陽光照進了家裡。

3、一個沒有幸福感的母親，培養不出有幸福感的孩子。

臺灣心理學博士洪蘭女士說，從人類演化角度，母親是家庭的靈魂，母親快樂全家快樂，母親焦慮全家焦慮。

我認識很多一邊拼命做家務，一邊給家人臉色看，甚至發怒、嘮叨的媽媽。

她們面臨的是三輸：一是輸掉了自己的時間；二是輸掉了自己的情緒；三是輸掉了家人對她的喜愛。

這些媽媽認為，把家裡打掃得一塵不染，能為孩子犧牲自己，就是完美媽媽，值得被愛被尊重。

所以，她們不明白也接受不了，為什麼一直在努力，卻一直得不到孩子的尊重與愛。為什麼自己明明付出了這麼多，孩子卻離自己越來越遠。

她們最大的錯誤，是把家庭當成了公司，把孩子當成了領導。

公司講究效率和業績，而家庭則更需要安全和溫情；領導會為你傑出的能力和業績鼓掌，而孩子更注重你給予他們的情緒。

媽媽們要堅信，與心情壓抑吃一桌滿漢全席相比，孩子更樂意開開心心地吃一頓西紅杮雞蛋面。

孩子更需要一個快樂包容的媽媽，而不是一個事事都能獨當一面卻烏雲密佈的媽媽。

4、快樂是會傳染的，其實痛苦也是。

張愛玲曾經這樣說過自己的母親：“她才醒來總是不甚快樂的，和我玩了許久方才高興起來。”

而這個“總是不甚快樂的”母親，也折磨了張愛玲一生。

孩子需要榜樣，需要知道什麼是快樂，他們需要看到一個實實在在的快樂榜樣。

最好的教育是什麼？是父母真正地愛自己，真正快樂地活著，慢慢影響到孩子，讓孩子相信他自己將來也會過得很快樂！

這樣，孩子才會安心的做一個快樂的小孩，才會安心的去學習，從而在學習中找到快樂！

一個快樂的媽媽，是孩子最大的財富！

參考來源