羽毛球如何出奇招做到以弱勝強？

羽毛球對抗，當對手明顯實力優於你，如果你跟隨他正常拉吊的節奏只是溫水煮青蛙慢慢被磨死。而放網搶攻是一種實用的戰術，只要你的放網有一定的質量，就能搶佔進攻主動，起碼不會在拉吊中被控制致死那麼慘……更何況，萬一今兒咱進攻有一手就贏了呢！

在球場上怎麼輸掉一場比賽最郁悶？相信許多球迷朋友在看到 “控網搶攻” ，都有話說，一場球打完，拼盡全力卻發現自己根本沒有掌握進攻的機會，自己的線路被對手攪得支離破碎，有力使不出才是最郁悶的。

▲通過高質量的放網逼迫對手起球加速進攻

一技術要領

控網是創造進攻機會的前提，既然已經說了要 “搶”，上網一定要快，盡可能搶到擊球高點。

▲李宗偉快速搶到高點輕撥斜線得分

上網的步法要快，左腳蹬地右腳向網前跨成弓箭步，側身對網，重心在右腳上。持拍手臂向前伸出，出手要快不要猶豫，持拍手手腕和手指自然放松。

▲擊球時猶豫不僅會錯過擊球點還會增加擊球難度

擊球時，前臂稍外旋，拍面與球網成斜面向前。用手指控制好拍面並發力，使搓出的球盡可能貼網而過。

在進行放網時要注意用手指控制拍面，用手指發力，擊球點要高且近網，放過去的球越是貼近球網，對方回擊就越困難。

▲李宗偉的控網逼迫對手起球不到位

在15分發球得分制的時代，控網搶攻作為一種戰術打法最為盛行。而這種一往無前的搏命戰術在當今這個時代已經瀕臨消失，就是因為拉吊尋找機會突擊明顯更穩健，單一的控網搶攻很快就會陷入網前控不住，後撤攻不死的惡性循環。

而只要對手控網搶瘋了，你的畏首畏尾就成了對手燃燒自己的催化劑。

二注意事項

1.體力要求

控網搶攻對於體力要求極高，搶上放網的擊球瞬間，身體要扎實，如果自己的下盤不穩擊球的難度會成倍加大。

2.控網強攻

雖然控網搶攻最理想的狀態是放網質量太好，對手直接回放失敗；或者對手起球不到位，直接被殺死。

無論是哪種，背後蘊含的得分機會都會讓你鋌而走險，可別忘了在狹窄的網帶上，對手和你的機會是均等的。

所以即便是運用控網搶攻的戰術打法，也應該針對場上不同情況做出選擇，如果對手在網帶上已經佔據了優勢，千萬別執著回放，否則直接失誤就劃不來了。

參考來源