男子酒後跑步回家意外身亡，醫生強調喝酒後這6件事一定不能做！
收风吹水
安徽50多歲的楊某是一名跑步愛好者，平時也愛參加馬拉松比賽。但在1月4日凌晨時分，楊某酒後跑步回家，最終摔倒，永遠離開了人世。
男子酒後跑步回家意外身亡，醫生強調喝酒後這6件事一定不能做！
因為喝酒發生意外的事情太多了，而前不久一件發生在跑步愛好者身上的意外卻再次提醒了我們，喝了酒除了好好休息就是好好休息，千萬不要冒著生命危險從事危險運動。
酒後跑步回家，半路摔倒身亡
安徽50多歲的楊某是一名跑步愛好者，平時也愛參加馬拉松比賽。但在1月4日凌晨時分，楊某酒後跑步回家，最終摔倒，永遠離開了人世。
當天楊某和朋友在聚餐，11個人喝了6瓶白酒，1瓶紅酒。聚餐結束後有3人提前離開，剩下8人又去了KTV唱歌，期間又喝了12瓶啤酒。
凌晨12點左右，楊某准備離開，此時外面正下著瓢潑大雨，可楊某還是選擇了跑步回家。
根據後來警方的調查發現，由於大雨路滑，楊某身體失去平衡摔倒在了路上，不久後又爬起來繼續跑，沒多久又摔倒了，這一次再也沒能起來。早上6點多，楊某的遺體才被人發現。
家屬起訴聚會人員並索賠35萬
事發後，楊某的母親、妻子和女兒將劉某等11名當晚一同聚會的人訴至法院。
楊某家人認為，劉某作為當晚活動的組織者、其他被告作為共同參與者，都沒有盡到注意照顧義務，且連續飲酒，導致悲劇的發生，均應當承擔相應的賠償責任。
楊某家人起訴至當地法院，要求11人共同賠償死亡賠償金、被扶養人生活費、精神損害賠償金等共計35萬余元。
法院一審認為，楊某應當預見喝酒及酒後跑步可能產生的風險，應對自己的行為產生的後果承擔主要責任，即80%的責任。
有3人在第一場聚餐後已先行離開，未參加KTV唱歌，因此不應該承擔責任。
劉某作為聚餐及KTV唱歌的組織者，應承擔8%的賠償責任，其他幾人各應承擔2%的賠償責任。 據此，法院一審判決，劉某賠償楊某家人損失4.9萬余元；另幾人各賠償損失1.2萬余元。
喝酒後千萬不能做這6件事
1/6 喝酒之後不要洗澡，喝酒之後洗熱水澡容易加重人們的醉酒狀態，甚至引起嘔吐以及暈厥等現象。而如果洗冷水澡，會使血管收縮，甚至可能會發生血管破裂等不良情況。
2/6 喝酒之後不要吃醒酒藥，醒酒藥可暫時讓人擺脫醉酒症狀，但實際上卻會將醉酒時間延長。建議大量喝水，另外，還可以喝運動飲料，補充電解質。
3/6 喝酒之後不要運動，酒精具有利尿作用，醉酒後體內水分流失更多，容易發生脫水，此時再鍛煉會加重脫水危險。酒後游泳更危險，會使身體散熱突然加快，引起低血糖性暈厥、頭暈、腿部抽筋等。
4/6 喝酒之後不要喝咖啡，以免缺水加劇；也不要喝濃茶，茶讓心髒過於興奮，並對腎髒不利。不要喝汽水，否則會加快人體對酒精的吸收作用，對肝髒不利，還會誘發急性胃炎等。
5/6 喝酒之後不要立刻睡覺，我們都知道，酒精的代謝主要是靠我們人體的肝髒來進行的，如果喝酒之後立刻睡覺，那麼就會造成人體新陳代謝速度減緩，從而不利於肝髒的健康，容易發生酒精肝。
6/6 喝酒之後不要吃退燒藥，酒精會和多數藥品發生化學反應，並產生有毒物質。尤其不能服用退燒藥，否則其中的羥苯基乙酰胺產生有毒物質，會導致肝髒發炎，甚至永久性損傷。
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