孩子膽小怕生？這個來自美國的方法一晚就幫你解決這個難題

最近一位媽媽在網上發帖說：

現在很多家庭只有一個孩子，想想我們小時候，還有兄弟姐妹一起玩，現在我家孩子每天放學後回到家，接觸的基本就是我和他爸爸，看著他一個人玩，還真怪孤獨的。”

這位媽媽的話，其實是很多獨生子女孩子生活的真實寫照。

過去，孩子的童年，是這樣的：

而現在，有些孩子卻是這樣：

如果孩子的生活裡總是幾個熟人，那麼他很可能會成為社交孤島，不僅對新環境缺乏適應能力，與不熟悉的人交往時也會別扭、不自然，這些都對孩子的成長不利。

有什麼辦法能避免這種情況的發生呢？西方家庭的一種做法值得我們借鑑。

這種做法被稱為sleepover(留宿)，在西方（尤其是北美）家庭中已相當流行。

在美國和加拿大，孩子在很小的時候，父母就會鼓勵他們到喜愛的、熟悉的小朋友家過夜。

在父母看來，這是培養孩子社會性和獨立性的一個自然過程。

兒童心理學專家也認為，獨生子女一般都很自我，在留宿環境裡鍛煉，有助於提高交際能力，也有助於改善不合群的通病。留宿的孩子過上集體生活，容易養成愛勞動、互幫互助的好習慣，懂得照顧別人，為他人考慮。

sleepover的形式有很多， 有時還會有一個主題，比如女孩子的睡衣派對，男孩子的游戲電影之夜等等。晚上睡覺的時候，往往不是在臥室，而是睡在客廳的沙發上、地板上、睡袋裡、帳篷裡……當然，對中國家庭而言，不一定要完全照搬，年齡相仿的孩子們聚在一起讀書、畫畫、游戲，都是可以的，孩子們玩累了一起就寢，可以是很快樂的回憶。

女生的睡衣派對

男生的游戲電影之夜

有人可能會疑惑，不就是在別人家過個夜睡一覺，有什麼特別的嗎？

您別小看了sleepover，它對孩子的成長至少有這麼幾個好處— —

利於孩子發展親密的友情。

一起踢過球的小伙伴能和睡過一張床的小伙伴比嗎，O(∩_∩)O

利於培養孩子的社交能力。

一起sleepover的小伙伴，可能有的並不是特別熟，經過一晚的玩耍、交流，孩子會找到新朋友，對不同朋友的脾性也會有個初步的感覺。

利於鍛煉孩子的自理能力。

平時在家，有父母照顧，衣食無需孩子操心，但在別人家則不同，不會有那麼貼心周到的照顧，孩子更多地要靠自己安排好作息和飲食，學會表達需求和尋求幫助，這也是對適應新環境能力的鍛煉。

利於培養孩子的“分寸感”。

現在經常被討論的“熊孩子”，實際上就是孩子“分寸感”不夠的一種表現。孩子平時在家裡，一般是處在被照顧被關注的位置，說話做事都可以很隨便，父母也不會計較。

但如果孩子缺乏了社交中的“分寸感”，就可能會給人留下“沒禮貌”、“教養差”之類的印象。通過sleepover，孩子能在實際的社交中掌握分寸感，對不熟悉的朋友要禮讓，熟悉之後可以隨意些，顯得親暱。

睡在客廳的沙發上、地板上、睡袋裡、帳篷裡……

如果想讓你的孩子也體驗一把有趣又有益的sleepover，除了找一個熟悉、值得信任的留宿家庭外，還需要參考這些建議 ：

以孩子的意願為前提

無論是送孩子去sleepover ，還是邀請別人來家裡sleepover，都要先問問孩子是不是願意，不要自作主張。

同年齡、同性別、同經歷

應該選擇孩子比較熟悉的小伙伴一起sleepover，比如幼兒園和學校的小同學，是最好的邀請伙伴。因為孩子們已經比較熟悉，有共同語言。

雙方家長熟悉、教育理念一致

這一點非常重要，一方面孩子不至於太不適應，另一方面家長可以在安全問題上放心。

展現真實，不要遷就

當別人的孩子來自己家sleepover時，很多家長會想，不要委屈了人家孩子，於是各種遷就。但這樣就喪失了sleepover的意義了。sleepover不僅是孩子們一起游戲、休息，也是對不同生活方式的體驗，所以無論是作息、飲食、游戲，都盡量保持平時的規矩，自然就好。

讓孩子們主導

雖然孩子還小，但是家長盡量給予他們有選擇的權利和做決定的空間。比如帶什麼玩具、圖書，玩什麼游戲，穿什麼睡衣等等，家長不要過多干預。尤其是當孩子們出現了爭執的時候，盡量讓他們自己協調解決，因為他們往往三分鐘過後就又玩起來了。即使批評教育，也要保持公正，講究方式方法。

可以把這篇文章給熟悉的寶媽、寶爸看，這個周末不妨就約起來，讓孩子們體驗一把sleepover吧！

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