長期黃芪泡水喝會有副作用嗎？長期吃黃芪，中醫最想告訴你這幾點

很多人現在都喜歡上了養生，平時也會用一些中藥泡水喝，黃芪就是常用的一種，但是黃芪畢竟也是屬於中藥的一種，俗話說，是藥三分毒，長期用黃芪泡水喝是否可行呢？下面小編為大家進行介紹。

一、黃芪的功效有哪些？

黃芪是中醫常用的一種中藥，具有補中益氣，固表，利水，托膿毒，生肌的功效，常可以用於脾胃虛弱，食少倦怠的情況。而現代科學也會黃芪做了一番研究，研究表明，黃芪對人體的免疫有增強功能，對於造血功能也有促進的作用。同時，還具有擴張冠狀動脈、增強抗自由基損傷的作用。

二、長期喝黃芪水會有哪些好處和壞處？

喝黃芪水的好處有下面幾種：

1、對心腦血管的保護作用

黃芪尅擴張冠狀動脈，改善心肌供血，而現在很多人壓力比較大，常常處於疲勞的情況下，這時候就可以用黃芪泡水喝了。

2、調節免疫

常喝黃芪水還可以增強人體的免疫，因為長期的熬夜，很多人的免疫力都會下降，而黃芪可以促進免疫因子生成，對於增強免疫有著一定的作用。

3、預防感冒

很多人的身體不適很好，一遇到天氣變化，就容易感染上了感冒，其實這屬於中醫說的“表不固”，可以多喝黃芪水。

雖然黃芪的作用是很好，但黃芪也是一味藥物，長期服用是不現實的：

黃芪性味甘、微溫，如果長期泡水喝的話，容易出現類似“上火”的症狀的，例如說，出現面紅、心煩的情況。同時，如果是陰虛患者服用的話，會助熱，易傷陰動血；濕熱、熱毒熾盛的人就容易滯邪而加重病情。另外，過量服用黃芪，還可能會導致出現頭暈等不良的反應的。

因此中醫建議：

1、不要天天用黃芪泡水喝

黃芪水不建議天天喝的，從季節來說，一般的人春天就不適合吃黃芪的，而從身體狀況來看，如果有感冒的情況就不適合吃黃芪，同時，來月經的女性也是不適合吃黃芪的。

2、黃芩泡水喝要注意用量

泡水喝的時候，最好就是選用9-30克即可，水煎後服用，或水煎好後代茶飲用。在服用黃芪時不可擅自加大劑量。

3、陰虛患者用黃芪要配伍運用

陰虛其實就是指於陰液不足，不能滋潤的情況，而陰虛患者使用黃芪，必須配伍養陰藥使用，如生地、熟地、玄參、麥冬、天冬、玉竹等。

三、黃芪的禁忌和注意事項有哪些？

1、黃芪的禁忌

黃芪本身屬於一種溫補的中藥，如果如果有濕熱、熱毒熾盛的情況，是不適合食用黃芪的，因為補氣升陽，易於助火，反而可能對於病情不利。同時，食積停滯，癰疽初起或潰後熱毒尚盛等實證也是禁用黃芪的。至於配伍方面，《本草經集注》中記載，黃芪惡龜甲，《本草匯纂》中還說，黃芪“反藜蘆，畏五靈脂、防風”。

2、使用黃芪的其他注意事項

黃芪雖然是一種不錯的中藥，但是也不建議吃太多的，另外，孕婦建議不要使用黃芪，因為孕婦在用藥的時候需要比較注意，以免傷害到胎兒，所以不建議擅自用中藥泡水喝的。

總而言之，黃芪的好處是不少的，但是無論是什麼藥物，也是有一定的禁忌，適量的服用對身體有益，不可隨意濫用。

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