用紅薯獨創一道營養早餐，外焦裡嫩，色澤金黃，營養豐富
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今天教給大家一個紅薯的新鮮吃法，結合蔬菜和火腿腸，不但顏色豐富，而且味道非常的好吃。先上一張圖大家看看是否符合您的胃口呢？
需要準備的食材有：
紅薯，甜椒，胡蘿蔔，火腿腸，麵粉，小香蔥（如果沒有可用大蔥切碎），調味料有食鹽，五香粉，白糖。
具體步驟：
第一步，先將紅薯切片，然後在開水中煮熟，剝掉外邊的紅薯皮，晾涼備用。
第二步，將各種食材洗乾淨，然後將甜椒，胡蘿蔔，火腿腸，小香蔥切碎，裝盤備用。
第三步，將紅薯放入盆中，帶上衛生手套，將紅薯抓碎。
第四步，然後倒入準備好的各種食材和麵粉，再加入白糖，食鹽和五香粉，不用加水，依靠紅薯的黏度把各種食材粘連起來。
第五步，攪拌均勻，特別有調味品，如果攪拌不均勻容易造成一口甜一口咸，非常影響口感。
第六步，將調好的紅薯泥做成一個個餅的形狀。
第七步，先在電餅鐺內加入食用油，再將做好的紅薯餅放入電餅鐺煎成兩面金黃色即可。
煎好後裝盤。
開吃吧！
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西紅柿雞蛋新做法，再也不怕家裡來客人了，上桌必搶
今天的新做法就是做成西紅柿雞蛋開口餃子.光看一眼就很有食慾，嘗一口美味無比.來看看做法吧！
準備4個雞蛋，2個西紅柿，餃子皮10張.
西紅柿洗凈切丁.
雞蛋打到碗裡，加鹽，打散.鍋裡倒油，油溫一定要把握好，看上去要冒煙沒冒煙的時候倒雞蛋。翻炒幾下，用鏟子把雞蛋弄碎，盛出來。
鍋裡有炒雞蛋剩的油，把切好的西紅柿丁倒入，多炒，炒成醬。
再倒入剛剛炒好的雞蛋，讓雞蛋吸滿西紅柿醬汁。加鹽，翻炒幾下，就可以出鍋了。
包成餃子，不要收口.
蒸鍋中加入水，將餃子放入蒸鍋上面，蓋上鍋蓋，蒸10分鐘。時間到了關火，再燜幾分鐘打開鍋蓋。
調一碗料汁，加點辣椒油和醋.餃子夾出放進盤裡，就可以開吃了.
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