晚上咳嗽很厲害睡不著怎麼辦？知道了這些方法再也不虐心

一般的感冒本來是小問題，但感冒後期的夜間咳嗽，卻常常令病人非常頭疼。有些病人臨睡前出現刺激性干咳，伴咽干

咽癢，咳個半小時甚至一小時都難以停止；有些人夜間因咳嗽而驚醒，醒後入睡困難，嚴重影響第二天的工作和生活。

含著甘草片入眠

這種干擾讓人忍無可忍，於是很多人便會選擇在睡前服用止咳藥。例如，含著甘草片入睡，通常會令病人感覺舒坦一些。

不過，這個服用止咳藥的舉動，常會令人產生一些擔憂：如果病人咳嗽有痰，甚至痰液很多，又單純地服用止咳藥，睡眠中可能會出現憋氣的現象。

但是，含著甘草片入眠是相對安全的。因為甘草片中含有甘草、阿片粉、樟腦、八角茴香油等成分，其中，阿片粉有鎮咳作用，而甘草、樟腦、八角茴香油均有化痰作用，所以不會對呼吸造成嚴重的影響。不過，甘草片中的阿片粉有成癮性，故不宜長期服用。

干咳要止，有痰要祛

我們在選擇止咳藥的時候，了解藥物的主要成分是很有必要的。一般干咳無痰的病人可以選用單純的止咳藥，以改善症狀，提高睡眠質量。

止咳的西藥主要有可待因、右美沙芬、噴托維林（咳必清）等。其中，可待因鎮咳作用強，可一日2~3次服用，但久服可能導致病人對藥物產生渴望和依賴，停藥後會出現打哈欠、出冷汗、流鼻涕，甚至焦躁不安等戒斷症狀。右美沙芬、噴托維林（咳必清）等藥則幾乎沒有成癮性，比較安全，可每日3~4次服用。

痰液較多的病人，需同時服用止咳藥和祛痰藥，並應以祛痰藥為主，這樣才不會造成痰液瀦留。常見的祛痰藥有氨溴索、溴己胺（必消痰、必嗽平）、乙酰半胱氨酸（痰易淨、易咳淨）、愈創木酚甘油醚等，可選擇其中一種，與止咳藥配合服用。

除了西藥之外，止咳藥還有中藥制劑如川貝止咳露，甘草片則屬於中西藥復方制劑。中藥制劑、中西藥復方制劑通常兼顧止咳、祛痰之效，病人使用起來比較方便。

要提醒大家一句，除了感冒會引起夜間咳嗽以外，慢性咳嗽、夜間加重的病人，要警惕咳嗽變異性哮喘。有這種症狀的病人，可以去醫院作肺功能檢查，以明確診斷，如果為咳嗽變異性哮喘，針對哮喘治療才能使夜間咳嗽得到緩解。

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