6個方面延緩腎功能，即便真得了腎病，也不會發展到尿毒症！

慢性腎髒病，一個患病人群逐年增長，患病歲數年輕化，早期沒有特殊臨床症狀，晚期治愈困難的一個疾病。

在多數患者眼中，腎髒病治的好不好，就看每次復查的蛋白，潛血等指標是不是下降了。更有人為了讓蛋白，潛血的指標轉陰，嘗試了各種各樣稀奇古怪的方法，最後得不償失。

治療腎病的過程中，指標轉陰雖然是病情好轉的標志之一，但是並不絕對。而醫生的治療過程更看重的是，腎病患者腎功能的良好保持。

腎功能保持良好，腎髒就能繼續為人體服務，就不需要靠人工方法對人體進行排毒。延緩腎功能下降的意義比單純降指標的意義來的更大。

那麼如何才能最大程度的延緩腎功能呢？醫生總結出這6點，不妨看一看。

1 治療蛋白尿，控制高血壓

在腎髒還未進入尿毒症之前，治療蛋白尿，控制血壓平穩是主要的治療措施。

血壓控制在140/90毫米汞柱就行，最好是控制在130/80毫米汞柱，不要低於90/60毫米汞柱，否則會導致腎髒血流灌注不足。腎友都應該時常測著點血壓，尤其是現在冬天，血壓很容易升高。

尿蛋白的水平不用一定控制在正常人水平（低於0.15g），只要能夠維持在0.5g以下每天，個別患者維持在0.3g以下每天就行了。過分追求尿蛋白低水平完全沒必要。

2 注意並發症的預防和治療

很多腎病患者最後沒有進入尿毒症就被並發症給害了。注意並發症的預防和治療，一個能降低生命風險，另一個能延緩腎功能惡化。一般腎功能3期後慢慢開始出現並發症貧血、營養不良、代謝性酸中毒、鈣磷紊亂等。

比如，貧血的患者可以注射人工合成的促紅細胞生成素，加上一些鐵劑的治療。

3 不亂吃藥

是藥三分毒，正常人亂吃藥都會吃出毛病來。腎病患者的腎髒更要謹慎。除了必須要用的藥物外，其他藥物要精簡。

4 飲食調理

高鹽、高蛋白的飲食會造成腎病惡化，吃的太少會造成營養不良。飲食調理是腎病患者日常中需要尤其注意的。具體需要如何，看以往文章或者留言私信。

5 避免勞累和感染

避免勞累，不意味著一定要臥床休息，可以參加一些較為輕松的工作等，注意勞逸結合，避免熬夜等。

避免感染，腎友們應該在日常生活中依據自身條件進行適當的運動，增強體質，預防感染。

6 預防和治療心血管疾病

腎髒的損傷是牽一發而動全身的。腎病患者的心血管發病率比普通人高很多，心血管疾病的危害不亞於尿毒症。預防好心血管疾病需要我們改變生活中的不良習慣，控制好“四高”。

腎友們，以上6點，你做到了幾個呢？

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