三碗止咳湯，咳嗽一喝就好，比強力止咳藥強100倍！
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咳嗽是呼吸道疾病最常見的一種症狀。咳嗽是人體一種保護性防御功能。通過咳嗽，可以排出呼吸道的分泌物或侵入氣管內的異物。僅有咳嗽而無痰的稱為干咳，可見於多種疾病。下面就為大家介紹三種不同的食療方，安全無副作用，特別實用，趕緊學起來吧！
白蘿卜生姜湯
方藥
白蘿卜120 克(洗淨切片),鮮生姜洗淨切片)60克,白糖20 克。
用法
加水1200毫升,以文火煎蘿卜、生姜15分鐘後,倒出煎液加人白糖，分2 次早晚飯前服。
功效
本方有溫肺化痰、潤肺生津、解表止咳之功。適用於肺寒咳嗽、多痰、虛弱的老慢支病人。
白果小排湯
方藥
小排骨500 克，白果30 克,調料適量。
用法
小排骨洗淨,加黃酒、姜片、水適量,文火燜煮90 分鐘。白果去殼及紅衣,加於湯內，加鹽調味,再煮15 分鐘,加味精調勻,撒上蔥末即成。
分析
白果,味甘、苦、澀,性平;小毒。歸肺經,腎經。具有斂肺定喘、止帶縮尿的功效。主治哮喘痰嗽,白帶,白濁,遺精,尿頻,無名腫毒,詖鼻,癬瘡。
功效
止咳平喘。適用於老年慢性支氣管炎、咳嗽、痰多氣喘等。
潤肺銀耳湯
方藥
水發銀耳400 克,荸薺100 克,甜杏仁10克,桂圓肉30克,姜、蔥、精鹽、白糖、植物油、玫瑰露酒、味精各適量。
用法
將荸薺削皮,洗淨,切碎放入砂鍋中，加水煮2 小時取汁，備用;甜杏仁去皮,人開水鍋煮10分鐘,再用清水漂去苦味,放碗中加清水100 毫升;桂圓肉洗淨，與甜杏仁一起人籠蒸50 分鐘取出,備用。將銀耳人沸水煮片刻撈出。炒鍋置中火上,加植物油,放蔥、姜、精鹽和水，把銀耳放人煮3 分鐘撈出,放在蒸鍋內,加荸薺汁、精鹽、玫瑰露酒、白糖入籠蒸50 分鐘，然後再放人甜杏仁、桂圓肉蒸15 分鐘,加味精即成。佐餐食。
功效
滋陰潤肺,養血潤腸。適用於老年支氣管炎,咳嗽，痰中帶血，大便秘結等症。
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