輕鬆做出美味早餐——奶香雞蛋卷,吃起來直掉渣非常香、脆、甜

今天給大家介紹一道美味的營養早餐,人見人愛的奶香雞蛋卷,咬一口直掉脆渣,既能當零食,有可以當早餐。做法也簡單,有空的時候大家可以試一下。準備的的材料有,雞蛋,麵粉,黃油,玉米油或者花生油,糖,牛奶,鹽,芝麻,泡打粉或者酵母粉。


首先將雞蛋打入到一個大碗內。

加入芝麻。

加入麵粉,為了營養健康我還少加了一點玉米粉,白糖,酵母(酵母發酵的時間比較長一些,等有比較多的氣泡了說明就發酵好了),如果用泡打粉發酵的快,也更脆更好吃一些,不過網傳泡打粉不利於健康,所以我沒有選擇泡打粉。

黃油一般呈固體無法攪拌,所以我把黃油放入勺子內然後放在電餅鐺上,這樣利用電餅鐺的溫度來化開黃油。

化開後的黃油成液體。

把化開的黃油倒入碗內,再加入牛奶,鹽,食用油攪拌均勻成糊狀,稍微稀一些,這樣攤餅的時候就會薄,容易脆香好吃,如果厚了就不脆了,只能當餅吃了。

電餅鐺內薄薄的塗一層黃油,我是用固體黃油擦的。

倒入麵糊,煎制雙面金黃時,用筷子和勺子輔助著捲成卷。

放入盤中晾涼後就會香脆可口了,如果大家弄的厚了就不脆了,如果大家發現不脆,可以放入電烤箱烤乾水分也會發脆的。

大家如果沒有黃油也可以用食用油替代,不過味道就會差一點,黃油的香,黃油也不能太多了容易發膩。大家可以當早餐吃非常營養美味。


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鹽水泡白蘿蔔


配方:


白蘿蔔1個

鹽3勺

溫開水1大碗

辣椒粉適量


做法:


1、準備所需食材;

2、溫開水放入大碗裡,加入鹽融化;

3、白蘿蔔洗凈去皮,切成稍微粗的絲;

4、放入鹽水裡浸泡一會兒;

5、密封罐提前開水消毒,浸泡的白蘿蔔放入密封罐裡,放1-2天;

6、準備一個稍大的盆;

7、白蘿蔔絲撈出來,撒適量的辣椒粉;

8、拌均勻即可;


注意事項:


1、自己做自己吃鹽還是要少放為好;

2、婆婆說要浸泡1-2個月,其實浸泡一會兒就可以吃了,我家孩子特別喜歡吃;我是隔天就吃的,味道也很好,如果浸泡1-2個月,白蘿蔔可能會有些酸味,也就是那種醃菜的味道;為了健康起見,浸泡時間要短些為好;

3、也可以淋些香油,味道也不錯的;

參考來源

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