UC耗時15年研究：酒精比運動更有效延長壽命

這聽起來很荒謬，但每天喝葡萄酒或啤酒可能是避免過早死亡的關鍵。

根據獨立報稱，由加州大學神經學家克Claudia Kawas進行的一項為期15年、對1700名非老年人的研究表明，適度飲酒有助於延長生命——甚至比溫和運動更有效。

那些每天喝一兩杯葡萄酒或啤酒的人，過早死亡的可能性不到18％。相比之下，那些每天運動15到45分鐘的人同樣不太容易過早死亡，但只有11％的可能性減少。

Kawas的發現令人驚訝。在周末的奧斯丁會議上，她表示對她的發現沒有「解釋」，但她「堅信適度的飲酒會延長壽命」。

研究結果還有其他發現：一些統計數據表明，老年人的整體健康狀況也可以通過人的基因決定。Kawas的研究也產生了這樣一種觀念，即有一種特別重要、有效的延長生命的方式：那些每天花兩個小時做自己興趣的人過早死亡的可能性不到21％。

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