不管什麼咳嗽流鼻子，一碗水一喝就好，比進口名貴藥強100倍

春去秋來，換季時期寶寶容易感冒生病。寶寶健康成長是每個媽媽的心願。怎麼樣才能讓寶寶少生病呢？想要寶寶少生病，最根本的就是增強寶寶的抵抗力。除了增強寶寶抵抗力之外，也離不開大人平時細心地照顧寶寶哦。我自己雖然算是一個細心的二胎媽媽，不過再細心我也有疏忽的時候，下面就記錄有一次因為我的照顧不周，導致我家小寶風寒感冒咳嗽，最後采用食療方法治愈寶寶風寒感冒咳嗽的事例。希望對各位寶媽能有所幫助吧。

今天主要說一下這個治療風寒感冒的食療方，生姜大蒜水。生姜可以祛寒，大蒜有止咳化痰的功效，正適合風寒感冒。

於是我立即行動，家裡正好還備著生姜，大蒜。我切三四片薄薄的姜片，兩粒大蒜拍碎，一小塊紅糖，一起煮水。

水煮開後轉小火，慢煮十分鐘後，揭開蓋子，再煮五分鐘。這樣做是為了防止水太辣，寶寶不肯喝。我以前就是因為沒有開蓋煮，導致太辣寶寶不肯喝，都吐掉了。這次吸取了教訓，開蓋煮五分鐘再關火，果然，我試了一試，一點辣味也沒有。

食療方雖說是簡單而且有效的，但一定要用對症狀！

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