一張圖看你現在壓力有多大!快來檢查看看

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B:從上往下看

現在的壓力狀態:「負荷過重」

選擇這個選項代表你現在的情緒已經有點緊繃了,雖然你自己可能不覺得,但其實在生活上你已經乘載了過多的壓力,需要好好地釋放一下!

現在的壓力狀態:「正常」

恭喜你,你現在的壓力指數為正常值,是很健康的身體!

參考來源

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