5種食材煮出一碗止咳湯，喉嚨痛、咳嗽、多痰不再有！早喝早好

咳嗽這種症狀，很多人生活中都會遇到，時不時咳還好，只說明嗆到了或喉嚨不舒服而已，但是經常咳嗽且多痰，那麼問題就稍微嚴重點了，久咳不注意，很容易引起慢性支氣管炎。

慢性支氣管炎，會導致患者反復咳嗽，易復發，伴有氣喘等，最後會發展成肺氣腫，肺氣腫引發自發性氣胸、呼吸衰竭、慢性肺源性心髒病等並發症，嚴重影響患者的生命質量。

所以，平時出現咳嗽、多痰等症狀了，要及時把早期症狀扼殺在搖籃裡，防止疾病發展。

治咳嗽，不用急著去吃藥，可在家拿5種食材來煮成一碗止咳湯，效果可不必中藥西藥差。

止咳湯，也可以叫做橘紅木丹茶，因含有橘紅、木丹、羅漢果、胖大海、甘草這5種食材而得此名，這5種食材一起配伍，止咳效果更強勁，能治療咽喉腫痛、咳嗽痰多、干咳無痰、咽喉異物感、咽喉灼熱等，同時還具有抗菌消炎、消腫的作用，有效改善慢性咽炎、預防肺氣腫等症狀，非常適合咽喉疾病患者飲用。

下面一起來認識下這5種食材的止咳威力吧。

1、橘紅

橘紅，歸肺、脾經。《本經逢原》中有記載：橘紅專主肺寒咳嗽多痰，虛損方多用之，然久嗽氣洩，又非所宜；具有消痰止咳、理氣寬中的作用。適合用來治療久咳，及哮喘、體虛、肺氣腫引起的咳嗽。

2、木丹

木丹又名梔子，含有三萜成分，梔子花酸A、B和子酸及多種營養元素，能清肺止咳，涼血止血。主治肺熱咳嗽，咯痰等病症。

3、羅漢果

羅漢果具有清肺潤腸、清熱通便、清肺止咳的功效，可保護嗓子，治療咳嗽不爽、咽痛等症。

4、胖大海

味甘，涼，性寒。能清肺化痰，利咽開音，潤腸通便。

5、甘草

甘草補脾益氣，清熱解毒，袪痰止咳，可用於氣喘咳嗽，還有抗炎、抗過敏作用，保護發炎的咽喉和氣管粘膜。

止咳湯（橘紅木丹茶）的做法：

1、各食材的用量：橘紅8克，木丹8克，羅漢果6克，胖大海5克，甘草4克

2、所有食材准備好後，一起搗碎，放入鍋中煮50分鐘

3、過濾掉湯渣，服用湯水，每天1-2次，實在不會自己動手做的人，也可選擇一些方便的茶包來沖泡。

有咳嗽多痰、咽喉腫痛等煩惱的人，不妨每天來一碗止咳湯，早喝早好。

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