曼普普納岩石群（Manpupuner rock formations）位於俄羅斯西伯利亞，共有七個巨大的天然石柱，它們就像七個巨人站在地面上，歷經千百年而不變。

曼普普納岩石群（Manpupuner rock formations）位於俄羅斯西伯利亞，共有七個巨大的天然石柱，它們就像七個巨人站在地面上，歷經千百年而不變。

曼普普納岩石群又名「七巨人」（Seven Giants或Seven Strong Men），它們坐落在科米共和國（Komi Republic）的烏拉爾山脈北部，高度介於30到42公尺。

在大約2億年前，這個地區是一片高山。風、雪、雨水等自然風化作用逐漸摧毀這些高山，尤其是較弱的岩石。而比較堅硬的片岩留存了下來，矗立在高原上，形成了今日的七個

在這些石柱中，有一個離得比較遠一些，而另外六個在一處山崖邊排成一列。人們認為這些石柱有各種形狀，有的像人，還有的像馬或綿羊的頭。

根據當地傳說，這些石柱曾是一群巨人，他們正要去攻擊曼西人（Mansi），但遇到一名白臉僧人。該名僧人將他們變成石頭，而他自己也變為石頭。從那時候起，這七個石柱就一直矗立在該地區，其中一個面對著其它六個。

曼普普納岩石群所在位置的交通不便。欲前往探訪，必須搭乘直升機或步行很遠的路程，而且經過一片無人居住的地區。

曼普普納岩石群被視為俄羅斯的七大奇景之一，成為該國的一個知名景點，但因其地理位置偏避，所以在國際上比較不為人所知，也比較沒有受到觀光人潮的破壞。

以下是德國攀岩好手葛洛瓦茲（Stefan Glowacz）先前在冬天攀登曼普普納岩石群的影片。他是完成這項壯舉的第一人。

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