母乳喂養的7大犧牲：6個讓你抓狂，1個讓你感到罪惡

今天，我們就講講，媽媽們餵母乳都要經歷多少辛酸史？

1、睡眠

寶寶們剛出生的時候，每天的喝奶時間、喝奶量都不固定，半夜起來給寶寶餵奶都是很正常的事情。常常側身餵奶，累的都能睡過去，然後又會被寶寶的一通亂咬痛醒，睡眠嚴重不足。

2、疼痛

有時候，奶比較粘稠的時候，寶寶就不容易把奶吸出來，越吸用的力氣越大，媽媽的乳 頭很容易紅腫，還經常伴隨著寶寶吮吸的疼痛。

另外，還有一種疼痛就是漲奶，如果半夜貪睡，忘記起床擠奶，第二天漲奶的疼痛絕對是難忍。

3、追奶

媽媽的乳汁不足，為了保證孩子的食量，就要開始漫長又艱辛的追奶之路。即使有配方奶，也不放心讓孩子喝，一定要孩子吃母乳。

如果媽媽工作了，還要經常趁著工作之餘去擠奶，通過增加擠奶的頻率來提高母乳的產量，平時的湯湯水水也都是使勁喝。

4、胸部變形

每個女人都是愛美的，但是生孩子之後，胸部變形或者下垂似乎是一件很常見的事情。

不過，再愛美的媽媽也不會因為這些變化而鬱鬱寡歡，畢竟自己決定了生孩子，就有面對這些變化的準備，更何況這些都沒有我們的小寶貝重要。

這裡提醒一下媽媽們，產後可以用按摩和飲食調理的辦法來塑造新胸型呢！

5、溢奶

這真的是一件很尷尬的事情，在家還好，出門在外必須要多備幾件衣服，不然沒有多久胸部就濕透了，尤其夏天穿的又少，場面真的是很「壯觀」。

別問我為什麼這樣形容，因為我經歷過～～

6、公共場合餵奶

在公共場合餵奶這種事情，到底是對還是錯呢？

大家爭論這麼久，也沒有定論。設想一下，出門在外寶寶餓了，哭個不停，不餵肯定不現實。

如果去廁所餵奶，那個味道可想而知，而且還不衛生。這也是一個很尷尬的抉擇，公共場合哺乳對於媽媽來講真的是有很大的心理壓力的。

7、斷奶感覺罪惡

寶寶不可能一輩子吃母乳，吃奶容易，斷奶之路是相當難了。

不僅僅是對寶寶來說，對媽媽也是一個挑戰。

媽媽要面臨內心的罪惡感，寶寶的哭聲一來，自己就忍不住想放棄斷奶的念頭，要逼著自己不被寶寶影響。

對於哺乳的媽媽來講，面臨這麼多的挑戰，更應該內心堅定，一旦決定餵母乳，就做好吃苦的準備。

家人們，尤其是爸爸也要經常給媽媽鼓勵，讓她們知道自己不是一個人在戰鬥。

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