別再給孩子穿這種鞋了，時間長了或影響寶寶骨骼發育！

大家好，我是兒科醫生沈瑞雲，很開心加入到「醫知袋鼠」（i1zdaishu）的科普醫生團隊，如果您有育兒方面的問題，可關注醫知袋鼠向我諮詢。

寶寶終於會自己穿鞋了，是不是猴開森？

但當寶寶總是反穿鞋，而且「屢教不改」時，很多家長開始焦慮了，難道是自家娃智商有問題？為啥他就感覺不到難受？

實際上，反穿鞋跟智商的關係並不大！如果和身邊的家長們叨咕叨咕，你會發現很多3、4歲的寶寶經常把鞋穿反。那寶寶總喜歡反穿鞋究竟是為什麼？聽我慢慢道來~

寶寶為什麼總是喜歡反穿鞋？

1、沒有左右的概念

人類並不是生下來就具備方向感的，方位知覺是隨著年齡的增長而慢慢建立的。

通常是2、3歲時能辨別上下，4歲開始能辨別前後，5歲開始能以自身為中心辨別左右， 7歲左右能以他人為中心辨別左右，以及兩個物體之間的左右方位。

如果家長在平時沒有訓練寶寶「左右方位感」的意識，3、4歲的寶寶在穿鞋時根本不會考慮左右腳的問題，總把鞋穿反也就不奇怪了。

2、鞋子太大

很多家長覺得孩子的腳長得太快，所以每次都會買大幾號的鞋子。回想下你小時候的經歷，穿上大鞋後，腳丫子都夠不到鞋面和鞋幫，是不是很沒有安全感？走起路來是不是很費勁？寶寶也有這樣的感受啊，所以很多機智的寶寶會把鞋反著穿，這樣能更好的掌控鞋了，感覺更舒服。這算不算是聰明的另一種體現？（苦笑臉.jpg）

很多家長不禁要問：我看著都難受，寶寶怎麼會覺得舒服？

我們要知道，小孩子的腳並不是大人的mini版，他們的骨骼還沒有發育好，左右的弧度不是很明顯，即便反穿鞋也不會感到難受噠。

3、感覺有趣、好玩

國外流行一種說法：「Terrible2，Horrible3，Unbearable4"，足見這個年齡段的孩子有多難搞！他們已經有了自己的小主意，比較叛逆、固執，不喜歡別人干涉，喜歡探索新的事物，比如反穿鞋、穿大人的鞋子等等，他覺得這樣子很好玩，而且每次」調皮搗蛋「後，還能博得家長更多的關注，所以往往樂此不疲。

孩子反穿鞋要不要糾正？

那麼問題來了，既然寶寶反穿鞋不是什麼大毛病，而且據說專治」八字腳「，還有必要糾正嗎？

有！必！要！

首先，我們醫生一般是不建議通過反穿鞋來糾正八字腳的。

大多數情況下，小寶寶的」八字腳「是正常的生理現象，而且隨著年齡的增長會逐漸消失。

因為2歲前，寶寶的脛骨會有不同程度的內旋，基本都是O型腿。2~3歲時，下肢逐漸變直，寶寶的膝部開始往外翻，形成x型腿。經歷了X型腿最嚴重的程度後，寶寶的兩腿會逐漸變直，所以根本不需要矯正。

當然寶寶是不是真的有問題，這個最好是交給專業的醫生來判斷。如果寶寶的腿確實存在問題，家長應該在醫生指導下用專門矯正八字腳的鞋或鞋墊來糾正，嚴重的可能考慮手術治療。

再者，如果寶寶長期穿不合腳的鞋，會有很多危害：

前面我們講到了，寶寶的腳並不是成人的縮小版，他們腳的骨頭大多是正在鈣化的軟骨，可塑性比較強，如果長期穿不合腳的鞋，很容易讓腳趾變形，甚至影響寶寶的走路姿勢。

如果鞋不合腳或鞋底鞋幫較硬，時間長了，會干擾寶寶的腳底發育，甚至會影響到踝關節、脊椎的發育。

不合適的鞋子會使足弓發育受阻。孩子的足弓隨著年齡的增加而發育，鞋子不適會無法緩衝走路產生的震動，從而導致骨骼發育受阻。

孩子反穿鞋該如何糾正？

1、教孩子建立正確的方位感

家長首先要幫寶寶建立正確的方位概念，你可以事先將左右腳的鞋靠攏擺好，然後同時捏住兩鞋的內側，翻過來讓寶寶看看鞋底。如果兩隻鞋底的內緣形成「()」狀，代表正確，如果呈現「)(」狀，則代表鞋子反了。

你還可以利用孩子童心童稚、愛玩遊戲的天性，用賦予鞋生命的方式幫他明白左與右。比如教會寶寶這首《鞋寶寶》的兒歌：「兩隻鞋寶寶，一對好朋友，穿對了，高興頭碰頭，穿反了，生氣背對背。」然後讓寶寶自己檢查，看一看鞋寶寶是生氣了還是高興了，穿對了就「高興了」，反之就是「生氣了」。試下吧，肯定會有意想不到的效果哦~

當然，大人的示範也很重要！在寶寶穿鞋時，你可以有意識地把你自己的鞋子擺在他面前，或者多帶孩子去商場鞋櫃走走看看，讓他多觀察、對比一下。

2、給寶寶穿大小合適的鞋

上面講到，如果鞋子過大，會讓孩子覺得反穿更舒服，所以買一雙大小合腳的鞋子也很重要。買鞋的時候如何觀察大小呢？給孩子穿上新鞋後，如果足跟和後鞋幫可以放進去大人一根小手指，就說明是合適的。

如果您喜歡網購，首先要知道寶寶腳的長度，可以按照下面的步驟進行測量：

步驟1：準備一張紙板，把寶寶的腳放在上面；