超勵志！「韓國網紅胖妹甩肉30公斤美翻！」果然胖子都是潛力股啊！

每個年代都有不同的審美觀，

雖然說古代曾經流行過「豐腴美感」的審美標準，

但現在時下主流的網紅正妹，仍是瘦子的天下。O_Q

不過減肥並不是一件容易的事情，

每個女人嘴邊隨時都掛著「我要減肥」的口頭禪，

卻很少有人真正減重成功，常常美食當前就忍不住無法忌口了…（飯飯也是這樣…身為吃貨，吃到好吃的東西真是人生最幸福不過的事情了！）

缺乏決心的你，肯定要來看看以下這個勵志的故事！

▼韓國有一名158公分84公斤的女子，有天突然痛下決心立志要減重，擺脫過去不健康的飲食作息。

▼她打扮起來，可以美豔性感、也可以可愛俏皮。（其實飯飯覺得這名韓國女子的顏值很高，胖胖時就滿可愛的了。）

▼雖然減肥過很多次，但都以失敗告終，不過有一天，她突然決定要改變自己的生活，胖胖的很可愛沒錯，但是希望自己能更健康快樂。

▼她開始積極的運動、控管飲食，來看看她都吃了哪些東西…大量健康的蔬菜水果，同時也攝取了奶蛋肉類的均衡飲食，她不是靠減肥藥，而是真的健康享瘦！

▼在經歷了六個月的努力後，她減去了30公斤…（平均一個月減重約5公斤）

▼現在的她，變得更加耀眼動人了！健康的生活，讓她氣色比以前好上很多。

▼雖然目前體重已經降到標準身型，但她決定要繼續維持著健康的飲食與生活，不想再像從前那樣暴飲暴食了～

▼減肥真的需要恆心與毅力！最重要的是觀念和習慣的改變，一個不健康的生活習慣，就會造就一個不健康的人。

看了真的覺得好勵志，我們一起加油！漂不漂亮不是最重要的，而是健康才是人生最大的財富！共勉之！^^

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