歷經父母離異、妹妹自殺，她選擇外出工作養家，最後受命運眷顧讓「古惑仔」獨寵！

蒙嘉慧1973年8月3日生於香港，出世前父母便離異，小時候跟外婆長大。

14歲那年，蒙嘉慧同母異父的妹妹跳樓自殺，

讓蒙嘉慧不得不獨自承擔自己與婆婆的生活，這也養成了蒙嘉慧獨立的個性。

1997年，與郭富城一起合作拍攝手提電話廣告，獲得恩師杜琪峰賞識簽為旗下藝人，晉身娛樂圈。

1998年，與劉青雲合作主演杜琪峰執導的電影《非常突然》，

這是她的首部電影作品，獲得第18屆香港電影金像獎「最佳新演員」提名。

1999年，參演杜琪峰執導，劉德華、劉青雲主演的電影《暗戰》，其僅僅5分鐘的驚艷讓娛樂圈認識了蒙嘉慧。

2000年加入無線電視，同年在《新鮮人》中擔當第一女主角。

11月，在吳啟華、林保怡主演的時裝醫療劇《妙手仁心II》中飾演冷酷醫生「何心妍」。

2003年，與羅嘉良聯袂主演改編自倪匡科幻小說《衛斯理》的同名電視劇《衛斯理》，飾演第一女主角白素。

2004年，與劉嘉玲、張柏芝、朱茵主演電影《求愛上上籤》，於2月25日上映，蒙嘉慧飾演一個愛冒險的酒吧老闆。

之後分別於2006年、2008年出演了大熱劇集《法證先鋒》和《法證先鋒2》。

在《談情轉駁》、《Only You只有您》擔任女主角。

2013年蒙嘉慧約滿無線，轉簽香港電視。

2014年3月，播出的反恐題材電視劇《叛逃》，是她在TVB的最後一部作品。

蒙嘉慧與鄭伊健的戀情當年也是熱門話題，

只因為鄭伊健之前的戀情都是轟轟烈烈，「雙琪奪面」至今都被時常提起。

鄭伊健1992年與邵美琪戀愛7年分手，之後與梁詠琪交往，7年後分手，

蒙嘉慧成為繼任「伊健嫂」，據說兩人因為同樣喜歡打羽毛球而相識相戀，

同樣戀愛7年，期間分分合合傳聞不斷，不過最終不負眾望修成正果。

2013年1月28日，鄭伊健與蒙嘉慧在東京低調完婚，

鄭伊健透過微博承認婚訊，邵美琪和梁詠琪都送上了祝福。

但是讓人遺憾的是，這對娛樂圈高顏值夫婦卻公開承認不要孩子，堅決做「頂客一族」。

如今43歲蒙嘉慧看起來胖了不少，不過對此鄭伊健表示：

無論胖瘦我都喜歡，正所謂婚姻幸福才能心寬體胖呀。

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