流傳40年的美味「酸辣白蘿蔔」,又甜又脆還能防癌!
白蘿蔔便宜又好吃,是每一個家庭主婦和餐廳的愛用食材,
無論生食熟食都很棒,不但吃法千百種,營養也是非常豐富!
今天要教大家一種又簡單又美味的醃漬方式,
這種方式泡出來的蘿蔔又脆又甜,帶點酸酸的滋味,十分爽口!
首先要準備的食材有:
白蘿蔔
3個生薑
5片朝天椒
15個白醋
6勺白糖
3勺清水
500毫升
1.將待會要用的密封容器清洗乾淨後瀝乾,並且把材料準備齊全。
2.蘿蔔去皮後切條,粗細適中,厚度不要太厚,接著用鹽抓一抓,靜置25分鐘待出水。
3.將辣椒切痕。
4.將糖放進清水煮。
5.煮開後倒入白醋攪拌放涼。
6.把已經出水的蘿蔔擠乾備用。
7.食材全部放進密封罐中,最後加入糖醋水蓋過所有食材。
8.將容器密封之後即可!
時間可按照個人喜好調整,放越久越入味。
看完之後是不是很心動呢?
白蘿蔔能夠增強免疫系統、幫助消化吸收,
甚至還有抗癌的效果,所以心動不如馬上行動,現在立刻去備料吧!