不想腎病變尿毒症，這4種傷腎食物一口別吃，否則後悔也來不及

有些腎友被查出尿毒症後完全難以接受？怎麼一點征兆都沒有呢？確實如此，腎髒病早期往往毫無症狀，等到後期腎功能嚴重受損無法逆轉，非常要命。

但並不是說所有人一被查出就是尿毒症，那只是極少數的部分人，而尿毒症也是從慢性腎髒病慢慢發展過來的，也不是一蹴而就的。

重點來了，既然尿毒症來之前腎病有個發展過程，如果能及時阻止腎功能進展不就能避免病情加重了？說的也沒錯。

慢性腎炎是腎髒病最初的表現，也是最有治愈可能的階段，因此如果能把握住這次機會，也許就沒尿毒症什麼事了。而在這一階段的飲食尤為重要，如果不能處理好飲食這一塊，腎功能可能就難保了。

得了腎病，4種食物很傷腎，最好別吃了

1、刺激性食物

之前有寫過得了腎病能不能吃“辣椒、蔥、姜、蒜”等這些刺激性食物。如果你的腎功能是處於穩定的階段，各項指標控制的好，沒有明顯症狀，也不存在過敏史，適當吃的也沒什麼。

但如果你處於腎炎階段，是不建議吃的。此時腎髒存在炎症，雖腎功能損傷不明顯，但腎髒是很“嬌嫩”的。可以說這個階段是最關鍵的時期，如果能控制住，發展到尿毒症的幾率是很小的。

為了避免任何意外的發生，最好少吃或不吃刺激性的食物。除了辣椒等食物，一些刺激性調味劑也不要吃，如味精、雞精、芥末等等。

2、高脂肪、高膽固醇食物

眾所周知，長期吃含高脂肪、高膽固醇的食物，會引發高血壓、高血脂、肥胖等病症，而這些疾病又會進一步危害腎髒，威脅身體健康。

排在第一位的就是高血壓，它是影響腎功能進展的一個重要因素。一般腎髒病3期時會出現血壓升高，也有腎友在得病之前就有高血壓了。

如果能夠在腎炎階段避免出現高血壓的情況，對腎功能的保護是十分有利的。因此拒絕掉這兩類油膩膩的食物吧！

3、含鉀元素多的食物

血肌酐又是反應腎功能的一項重要指標，腎炎階段患者可能存在肌酐稍有升高的情況，為避免情況加劇，最好遠離含鉀元素高的食物。

比如柑橘、柿子、獼猴桃、豆制品如豆皮、蘑菇、紫菜、海帶、調味品如雞精、醬油等。

4、腎毒性食物

直接對腎髒產生損害的食物，之前說過，今天回顧一下：

楊桃、蛇膽、魚腥草，這些食物並不是生活中常吃的，但也應該注意起來。

腎病飲食不是小問題，希望每位腎友都能重視起來！

參考來源